很多家長(zhǎng)都是希望我們的寶寶能有一個(gè)健康的身體的，而比較年輕的父母都是希望孩子吃好東西的時(shí)候也能給孩子一個(gè)好的腸胃的，但是怎么才能讓我們的孩子有一個(gè)好的腸胃呢?

生活條件是越來越好，孩子們吃的東西是越來越精，看過本文，也許您會(huì)覺得，原來我們給寶寶準(zhǔn)備的各種好吃的、精細(xì)的食物，都不符合孩子的成長(zhǎng)規(guī)律啊……

新一代的兒童，不但需要適應(yīng)自己民族的膳食習(xí)慣，還要適應(yīng)全國(guó)各地的飲食習(xí)俗，有條件的兒童，還要嘗試接受全世界不同民族的食譜，越是對(duì)食品有著廣譜的適應(yīng)性，就越是能夠適應(yīng)各種復(fù)雜多變的生活，保持健康的體魄，充沛的精力，這也是遍嘗天下美食的先決條件。

新生兒從母乳中即能品嘗到母親進(jìn)食的“食譜”，你想不到吧?不僅品嘗，新生兒對(duì)味道還有記憶，小時(shí)候嘗到的味道越是多樣化，其對(duì)食品味道的記憶庫存就越豐富，將來長(zhǎng)大了，對(duì)不同“食譜”的接受能力和適應(yīng)性也就越強(qiáng)。任何人都對(duì)自己熟悉的事物能夠坦然地接受，而對(duì)從沒有遇到的新事物就有著本能的警惕與拒絕。

5個(gè)月的幼兒聞著五谷香會(huì)流口水，說明他們已經(jīng)不甘于自己的“食譜”僅是奶水了，他們強(qiáng)烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強(qiáng)烈的對(duì)固體食物那種“口感”的要求，因?yàn)樗麄冃枰�磨牙了。如果吃不到，寶寶就�?huì)抓住所有碰到的東西送到嘴里，其實(shí)他們的要求很簡(jiǎn)單;我就是要嘗一嘗、啃一啃，讓我癢癢的牙床舒服點(diǎn)兒。而此時(shí)，寶寶的胃腸道也做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備。

媽媽應(yīng)及時(shí)、大膽地給寶寶添加固體食物。而且食物越是粗糙，對(duì)寶寶口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大，腸壁肌肉的推動(dòng)力也就越大，這樣才能練出寶寶強(qiáng)有力的消化道推動(dòng)力。年輕的父母一定要知道這樣一個(gè)道理——送給孩子什么樣的美食，也不如送給孩子一副好腸胃;吃什么都消化，才能吃什么都香。

幾個(gè)月的孩子，要吃粗的、硬的、多樣化的，說起來容易做起來難。孩子有時(shí)會(huì)遇到這樣的情況，添加什么樣就排泄什么，大便中帶著整塊的菜葉、整瓣的橘子，成塊成粒的，半干不稀的，次數(shù)也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧;這孩子是不是吃多了?是不是吃壞了?是不是消化不良了?于是立即改變方針。

其實(shí)大可不必，只要孩子不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個(gè)地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營(yíng)養(yǎng)的作用，它只充當(dāng)了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械——運(yùn)動(dòng)是需要器械的，腸胃也不例外。慢慢地，寶寶就在“訓(xùn)練中”適應(yīng)了，對(duì)吃進(jìn)去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀也就好轉(zhuǎn)了。

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