家長(zhǎng)必須學(xué)會(huì)正確的喂養(yǎng)嬰幼兒觀念
現(xiàn)在每個(gè)家里孩子少了,每個(gè)孩子都是家里的寶,可是各位家長(zhǎng),你們學(xué)會(huì)了正確的喂養(yǎng)嬰幼兒的觀念了嗎?你是否知道,你平時(shí)的一些習(xí)慣正在侵害你家寶貝的健康嗎?現(xiàn)在就來(lái)給大家舉幾個(gè)例子。
你們誤區(qū)一有些家長(zhǎng)認(rèn)為,嬰幼兒胃腸功能尚不成熟,給他們喂食咀嚼過(guò)的食物,更易于消化吸收。其實(shí),這是一種不科學(xué)、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。*的口腔本身就是一個(gè)多菌的環(huán)境,給嬰幼兒喂咀嚼過(guò)的食物,易將成人口腔中的細(xì)菌傳給嬰幼兒。
誤區(qū)二市面上可供選擇的優(yōu)質(zhì)代乳品琳瑯滿(mǎn)目,家長(zhǎng)可能就會(huì)過(guò)早地采取以人工喂養(yǎng)法代替母乳哺育。而過(guò)母乳是寶寶最理想的天然食品,含有多種免疫成分。
誤區(qū)三在給新生寶寶喂食奶制品時(shí),許多家長(zhǎng)可能會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為,“奶粉越濃,營(yíng)養(yǎng)成分越多,就越有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育”。但新生兒胃腸發(fā)育尚不成熟,他們對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的耐受性亦相對(duì)較差。奶粉配制過(guò)濃,則可能加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂等問(wèn)題。
誤區(qū)四不少愛(ài)子心切的父母認(rèn)為蜂乳、人參等是高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品,每日吃飯、飲水時(shí)都給寶寶喝一些。其實(shí),補(bǔ)品均含有一定量的激素,其濃度相當(dāng)于正常未發(fā)育兒童的8~34倍。因此,可能促使發(fā)生性早熟現(xiàn)象。
誤區(qū)五有的家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)糖分能補(bǔ)充體內(nèi)碳水化合物和熱能的不足,于是,他們認(rèn)為寶寶喝的糖水、牛奶越甜越好。實(shí)際上,糖水濃度過(guò)高,容易滿(mǎn)足食欲,寶寶因而不愿再進(jìn)食其他食物,長(zhǎng)此以往,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。
誤區(qū)六蛋類(lèi)食品中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素,但食之過(guò)多,會(huì)給嬰兒帶來(lái)不良的后果。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為,1歲~1.5歲的嬰兒,最好只吃蛋黃,且每天不宜超過(guò)一個(gè);1.5歲~2歲時(shí),可隔日吃一個(gè)蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些后,才可以每天吃?xún)蓚(gè)蛋。
誤區(qū)七適當(dāng)喝茶對(duì)*有益。但是,給嬰幼兒喝茶則另當(dāng)別論,給寶寶喝少量淡茶沒(méi)有大的害處,但是,如果經(jīng)常喝茶,或喝濃茶,茶中的咖啡因等,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,嬰幼兒喝濃茶后易出現(xiàn)睡眠減少、精力過(guò)剩、身體消耗增大的弊病。
為了我們寶貝的健康,我們都應(yīng)該多學(xué)習(xí)和注意一下喂養(yǎng)嬰幼兒的方法,這樣才能使我們的寶貝健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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