學做這個!媽媽不用追著喂飯
寶寶對自己的晚餐非常挑剔,首先聞上去要香,其次是味道要好,最后飯菜的色面也要艷麗。
這些要求對媽媽似乎苛刻了些,可是為了避免追著給寶寶喂飯的場景一次次地重現(xiàn),媽媽們還是趕緊學做幾道色香味俱全的飯菜吧!
在此,我們?yōu)樾率謰寢寽蕚淞藘傻烂利愂匙V,做給寶寶吃,看看他們是否胃口大開。
花樣包飯
材料:
芹菜莖10克,雞蛋1個,雞肉20克,菠蘿片40克,米飯120克,菠菜15克,胡蘿卜20克,青豆仁15克,咖喱粉6克,淀粉、植物油、鹽、醬油少許。
制作方法:
·做一張美麗的蛋皮
首先,將菠菜洗干凈,把菠菜葉子剁碎后擠掉水分。然后,把雞蛋打散,加入少許淀粉水攪拌均勻,這樣可以避免煎蛋皮時破裂。
最后,將切碎的菠菜放入蛋液中,攪拌均勻,然后在干鍋中加入少許植物油,用小火煎熟。
這些要求對媽媽似乎苛刻了些,可是為了避免追著給寶寶喂飯的場景一次次地重現(xiàn),媽媽們還是趕緊學做幾道色香味俱全的飯菜吧!
在此,我們?yōu)樾率謰寢寽蕚淞藘傻烂利愂匙V,做給寶寶吃,看看他們是否胃口大開。
花樣包飯
材料:
芹菜莖10克,雞蛋1個,雞肉20克,菠蘿片40克,米飯120克,菠菜15克,胡蘿卜20克,青豆仁15克,咖喱粉6克,淀粉、植物油、鹽、醬油少許。
制作方法:
·做一張美麗的蛋皮
首先,將菠菜洗干凈,把菠菜葉子剁碎后擠掉水分。然后,把雞蛋打散,加入少許淀粉水攪拌均勻,這樣可以避免煎蛋皮時破裂。
最后,將切碎的菠菜放入蛋液中,攪拌均勻,然后在干鍋中加入少許植物油,用小火煎熟。
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