糖尿病是生活中比較常見的疾病，很多人長(zhǎng)期被糖尿病困擾。平時(shí)的飲食對(duì)糖尿病患者有著重要的意義，健康的飲食能夠夠有效的降血糖，而一些飲食方面的誤區(qū)可能加重病情，像多吃植物油可能加重糖尿病。因此，對(duì)于糖尿病的飲食誤區(qū)，我們必須有一定的認(rèn)識(shí)。下面就來看看糖尿病患者平時(shí)飲食容易出現(xiàn)哪些誤區(qū)。

只吃素不吃葷：動(dòng)物性食物的營(yíng)養(yǎng)是植物性食物不能代替的，長(zhǎng)期不吃會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏，表現(xiàn)為全身乏力，尤以雙下肢更為明顯。同時(shí)，抵抗力明顯下降。

植物油多吃無妨：植物油比動(dòng)物油好，但也不能隨便多吃，以免引起肥胖和高血脂;

堅(jiān)果類不含糖多吃無妨：100克花生所含的熱量=200克饅頭，吃30�；ㄉ�米炒菜不放油;

水果含糖高從此不再問津：血糖高的病人不可吃水果，血糖控制好的病人可以在兩餐中間吃少量水果，但要和主食進(jìn)行熱量交換，每吃200克水果應(yīng)少吃25克主食;

為了少排尿，從而少飲水：多尿并非體內(nèi)水多，而是血糖高所致。改善多尿的根本辦法是控制好血糖。糖尿病人由于中樞神經(jīng)感受性減弱，很難感到口渴，體內(nèi)水分大量丟失，血液濃縮出現(xiàn)高滲，容易發(fā)生心腦血管病。“進(jìn)口物質(zhì)”中惟有水多多益善，糖尿病人不要等待口渴才飲水，要主動(dòng)多飲水;

飯多藥也多，血糖不會(huì)過：不要輕易變動(dòng)飲食和藥物。認(rèn)為多吃飯，多吃藥就可以的做法，只會(huì)加重糖尿病。無糖食品隨便吃，蜂蜜通便多來點(diǎn)：無糖食品只是不含單糖或雙糖，但仍含有大量的碳水化合物，必須計(jì)算在一日總熱量份額中，不能隨便吃。蜂蜜含相當(dāng)多的葡萄糖和果糖，會(huì)使血糖升高。

糖尿病的治療，需要平時(shí)健康飲食的配合，穩(wěn)定的控制血糖對(duì)于治療有著重要作用。建議患者多了解糖尿病飲食方面的常識(shí)，通過飲食積極地控制糖尿病，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的飲食加重病情。