糖尿病人可以吃方便面嗎?眾所周知，糖尿病患者最重要的就是要控制飲食，尤其是在主食的選擇上，這對糖尿病患者血糖的控制起著很重要的作用。方便面也是一種面，那么，糖尿病人可以吃方便面嗎?下面會給大家做詳細的介紹。

糖尿病人可以吃方便面嗎?專家指出，方便面是一種簡易食品，即使是健康人食用方面便也需要有一定的限制，而對于糖尿病患者來說，方便面屬于熱量高的食物，所以糖尿病患者應少吃。

方便面的食材主要包括小麥面粉、植物油、調味醬和脫水蔬菜。一般來說，方便面可分為油炸、非油炸和保鮮濕面幾大類。專家表示，方便面因為主要由淀粉和植物油制作，所以熱量較高，而且脂肪含量也較高，對于糖尿病患者來說營養(yǎng)不夠均衡，尤其缺乏維生素，所以應該盡量避免食用。

糖尿病患者如果因為環(huán)境不允許或者特殊需要食用方便面，應該少放調味料。方便面的調味料中含鈉較多，過量食用會影響到血壓，對糖尿病人也非常不利。糖尿病人需要控制飲食的攝入量，因此，方便面不是他們的理想食品。但不是絕對不能食用，選擇科學的方法，也可以健康地吃方便面。

通過上面文章的介紹，大家對糖尿病人可以吃方便面嗎應該有了了解。糖尿病人應該少吃方便面，以免給健康帶來損傷。