一邁入秋天這個季節(jié)，很多問題也隨之而來，這也是季節(jié)的產(chǎn)物。天氣干燥的秋天是肺炎的高發(fā)時期，很多人在這個時候會因為肺部問題在醫(yī)院排隊。其實如果不是很嚴(yán)重的肺炎，飲食對其的調(diào)理效果也是很理想的，大家不妨就試試下面幾種食譜調(diào)理一下肺炎。

1、蘆根二仁粥

蘆根150g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1團，大米150g，生姜3片。

制作方法：將蘆葦根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁備用;取大米煮粥，待熟時調(diào)入藥汁;再煮一、二沸即成;每日1劑，連續(xù)3-5劑。

功效：本食療可清熱宣肺，化痰止咳。適用于肺炎邪熱郁肺，高熱煩渴，咳痰黃稠或鐵銹色痰等。本食療主治小兒肺炎支原體肺炎等疾病。

2、銀菊蘆根飲

銀花20g，菊花、冬桑葉、杏仁各10g，蘆根80g，蜂蜜30g。

制作方法：將上方加清水適量煮沸后，文火煎煮5分鐘左右;去渣取汁，加蜂蜜拌勻;分3次服完，每日1劑，連續(xù)3-5劑。

功效：本食療可清熱宣肺，化痰止咳，疏風(fēng)解表。適用于肺炎初起，發(fā)熱而微惡風(fēng)寒，頭痛，咳嗽。本食療主治小兒肺炎支原體肺炎等疾病。

3、蘿卜牛肺二冬湯

白蘿卜、牛肺各500g，麥冬30g，天冬20g，甜杏仁15g，生姜及調(diào)味品適量。

制作方法：將牛肺、蘿卜洗凈，切塊，同放砂鍋中，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火燉至爛后，蔥、姜、椒、鹽、味精等調(diào)味服食。

功效：適用于肺炎后氣陰兩傷，咳嗽痰少，口干心煩，低熱等。服法：每日1劑，連續(xù)3-5劑�？勺剃帩櫡危�化痰止咳。

4、魚腥草蘆根湯

魚腥草30克，蘆根30克，紅棗12克。

制作方法：取以上材料加水煮30分鐘飲用即可。

5、蓮子排骨湯

原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時。

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