當(dāng)男人有難隱之慮時(shí)，就有人想要求助于偉哥藥，但是藥三分毒，雖說(shuō)能夠治療一時(shí)，但救急不治本。那么怎么辦呢？其實(shí)生活中就有很多食物算得上是天然的“偉哥”。今天小編就把這些食物找出來(lái)，給大家了解一下吧！

一、生姜 古中醫(yī)有云“男子不可百日無(wú)姜”，指的就是它有治療腎虛及助陽(yáng)的食品。

二、在中醫(yī)藥典里，韭菜被稱為起陽(yáng)草，因其溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用非常明顯。

三、麥芽油能有效預(yù)防性激素分泌減少及喪失生殖力的功效。

四、蝦小到蝦米，大到龍蝦，其補(bǔ)益和藥用作用都強(qiáng)，中醫(yī)認(rèn)為有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。

五、蜂王漿有提高性功能，抗老防衰的作用，尤適用于年老體弱且性功能有所減退之人士。

六、生蠔有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)于一些虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿的男性有較好的效果。

七、鹿蠶蛹《本草綱目》有描述“蠶蛾性淫，出蠶即媾，故強(qiáng)陽(yáng)益精用之。”

八、鵪鶉中醫(yī)認(rèn)為鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)，男子經(jīng)常食用可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

除了以上介紹的食物之外，食物中的“偉哥”還有核桃、松子、南瓜籽、泥鰍、鴿肉、羊腎、海藻等。因此只要常吃這些食物，想要成為自信男人并不難。