冬季感冒咳嗽可選四大食療方
感冒咳嗽,在我們眼里都是最小的問題,可是有時(shí)候這樣的小病不加重視,不及時(shí)治療也會(huì)引發(fā)不可預(yù)想的后果哦。冬季,天氣寒冷,感冒咳嗽的人也越來越多。下面我為大家整理出一些治療感冒咳嗽的食療方法,一起來試試吧。
風(fēng)寒咳嗽:
1、生姜,紅糖,大蒜
患風(fēng)寒感冒時(shí),還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。
當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,較溫時(shí)喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經(jīng),治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能看到明顯的效果。
4、梨,花椒,冰糖
梨一個(gè),洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20;ń,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。
蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
在冬季,咳嗽的種類分很多種,所以想要治療咳嗽一定要對癥下藥,這樣效果才會(huì)更好。以上介紹的4款食療方法,對于不同的咳嗽有不同的功效,有需要的朋友可以試試看哦。
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