給孩子補鈣是很多人都注意的問題，孩子在很少的時候我都開始給孩子的補鈣的，但是其實對于不能年齡的孩子我們補鈣的方式應該是不同的，今天我們就給大家說說不同年齡的孩子該如何膳食補鈣呢?

蝦皮蛋羹 6個月以上

配料50克，雞蛋1個，鹽、蔥少許，香油微量。

制法：1、先將蝦皮去雜質(zhì)后放進水里浸泡。

2、將浸泡好的蝦皮放進攪拌機中打碎后倒入碗中。

3、將雞蛋打入盛蝦皮的碗中，倒入少許水，并放入蔥和鹽，并滴入一滴香油。

4、攪拌均勻后，置入鍋中蒸熟即可。

鵪鶉蛋炒蝦仁 7 個月以上

配料100克，蝦仁50克，食油、蔥、姜、鹽適量。

制法：1、將蝦仁洗凈后，放進碗中用水浸泡后切碎待用。

2、將鵪鶉蛋打入碗中，放進蔥、姜、鹽攪拌均勻。

3、將油倒入鍋中，待油6分熱時倒入鵪鶉蛋，當鵪鶉蛋蓬松起時倒入蝦仁進行翻炒。

4、再放入少許水，待水燒開后炒均勻，出國即可。

糖醋排骨 8個月以上

配料250克，食油、蔥、姜、鹽、糖少許，醋適量。

制法：1、將洗凈后的排骨切成小段，放入鍋中煮。待水開后撇去泡沫，煮熟后撈出瀝干水分。

2、將油倒入鍋中，待油3分熱后放入排骨炸至微黃，待表面水分快干時撈出。

3、將鍋洗凈后，把排骨倒入鍋中加適量水、糖、鹽。放少許醬油著色。

4、待排骨入味、汁稠時，加入適量醋。待攪拌均勻即可。

豆?jié){粥 9個月以上

配料1杯，豆?jié){1杯，水適量，糖微量。

制法：1、將白米洗凈瀝干。

2、鍋中加適量的水燒開后，放入白米煮至滾，然后改中小火慢慢熬煮30分鐘為宜。

3、倒入豆?jié){攪拌均勻混煮，放入微量糖，燒開后即可。

上面我們比較詳細的給大家介紹了該如何給不同年齡階段的孩子進行營養(yǎng)的鈣質(zhì)的補充，所以上面的方法都是我們應該熟悉的，不知道你了解沒有呢?