電視里又在播給寶寶補(bǔ)鋅的廣告了，媽媽一邊看一邊捉摸著：補(bǔ)鋅真的這么重要？那咱家的寶貝需要補(bǔ)一補(bǔ)嗎？其實(shí)，孩子是否需要補(bǔ)鋅可不是媽媽捉摸就能決定的，而應(yīng)該是醫(yī)生說(shuō)了算，刻意地補(bǔ)鋅反而會(huì)損害寶寶的健康。

　　鋅過(guò)量 易貧血盡管缺鋅能導(dǎo)致嬰幼兒厭食、生長(zhǎng)緩慢，作為一種微量元素，鋅對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的確很重要，故有“生命的火花”之稱，但寶寶生長(zhǎng)發(fā)育每天的需求量并不大。對(duì)于不缺鋅的寶寶來(lái)說(shuō)，額外補(bǔ)充有可能會(huì)造成體內(nèi)鋅過(guò)量，從而引發(fā)代謝紊亂，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等癥狀，并可能損傷大腦神經(jīng)元，導(dǎo)致記憶力下降。過(guò)量的鋅很難被排出體外，體內(nèi)鋅含量過(guò)高，還會(huì)抑制機(jī)體對(duì)鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收，并引起缺鐵性貧血；影響鈣吸收的結(jié)果是使免疫力下降、抗病能力差。

　　如何判斷寶寶是否缺鋅現(xiàn)在國(guó)際上采用的查鋅方法分為兩種，其一是用頭發(fā)進(jìn)行化驗(yàn)，叫做發(fā)鋅；另外一種叫做血鋅，通過(guò)采取靜脈血化驗(yàn)，即所謂血清鋅。但是，由于這兩種方法都可能會(huì)受到外界環(huán)境的影響，比如采集器具的污染等，都會(huì)產(chǎn)生一定的誤差，所以目前比較準(zhǔn)確判斷缺鋅與否的標(biāo)準(zhǔn)是進(jìn)行綜合判斷，化驗(yàn)結(jié)果和臨床表現(xiàn)。通常缺鋅寶寶會(huì)出現(xiàn)的表現(xiàn)有：

　　1.食欲不振，厭食。

　　2異食癖；亂吃奇奇怪怪的東西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。

　　3.身高發(fā)育緩慢。

　　4.頭發(fā)長(zhǎng)得慢，發(fā)質(zhì)不好。

　　5.指甲床上出現(xiàn)白斑，手指上長(zhǎng)倒刺，出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形)、易出濕疹。

　　6.精神不好、多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差。