秋冬的時(shí)候，天氣是比較涼的，所以這個(gè)時(shí)候我們要注意養(yǎng)胃的，而且對(duì)于養(yǎng)胃來說常見的方法很多，但是能用到辦公室里的方法其實(shí)并不多的，下面我們就給大家說說哪些養(yǎng)胃方法能用到辦公室里吧。

子仁湯

桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。將桂圓去殼后洗凈，松子仁洗凈，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用文火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關(guān)火即成。

桂圓肉能補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神、益心補(bǔ)氣。松子仁能滋陰、熄風(fēng)、潤(rùn)肺。兩者共食，更能起到養(yǎng)胃滋補(bǔ)的作用。

淮山蜂蜜煎

淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克�；瓷�、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。

健脾消食。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。

木香烏麥飲

木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。

適合萎縮性胃炎病人，有養(yǎng)胃生津，行氣止痛之功。

如果你想在辦公室里養(yǎng)胃，那么我們上面的三款熱飲都是我們不錯(cuò)的選擇的，我們可以根據(jù)我們自己的需要來選擇適合自己的飲品的。

好文推薦:

天然青霉素食物能有效緩解流感 >>>

緩解咽喉炎就喝冰糖綠茶保健康 >>>

內(nèi)分泌失調(diào)選擇五種食物來調(diào)節(jié) >>>

多吃綠色蔬菜有效預(yù)防白內(nèi)障 >>>

四個(gè)飲食策略幫助老人預(yù)防腦出血 >>>

秋冬常備三偏方能有效治療風(fēng)寒感冒 >>>