各種補腎壯陽湯及補腎壯陽粥。男人不管是真虛還是假虛，都愿意喝老婆做的補腎壯陽湯和補腎壯陽粥，愛老公的男人快來學著做這些補腎壯陽的各種美味吧。

補腎壯陽中藥方劑【來源】《中醫(yī)傷科學》。

【組成】熟地 15g，生麻黃 3g，白芥子 3g，炮姜 6g，杜仲 12g，狗脊 12g，肉桂 6g， 菟絲子 12g，牛膝 9g，川斷 9g，絲瓜絡 6g。

【功效】溫通經(jīng)絡，補益肝腎。

【主治】腰部損傷的中后期。

【用法】水煎服。

腰痛骨刺湯

【用料】新鮮牛肉六兩，海馬、龍眼肉、肉蓯蓉、淮山各五錢、高麗參片、巴戟各四錢、 牛蒡根、黑豆、白蓮子各一兩、海雀三只、黑棗三枚。

【制法】牛肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘；黑豆洗凈，蓮子用暖水浸半小時，其余藥材

【功效】壯陽補腎、強壯機能、補氣血、健筋骨、抑制骨質(zhì)增生 。 食蠔護膚壯陽 推薦幾款藥膳

【主治】腰痛、骨質(zhì)疏松、骨刺、坐骨神經(jīng)痛 。

豬腰湯

【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。

【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽 調(diào)味食用。

【功效】補腎助陽，強腰益氣。

【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽 痿、遺精。