很多具有貧血的人都是會(huì)吃一些補(bǔ)鐵的東西的，但是這些補(bǔ)鐵的東西在我們的腸胃里會(huì)和很多的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，也就會(huì)影響我們的健康的，下面我們就給大家說說影響補(bǔ)鐵劑的吸收的食物。

鐵遇鞣酸可變成鞣酸鐵而沉淀，妨礙鐵的吸收。所以鐵劑不宜與鞣酸、鞣酸蛋白等止瀉藥同服。茶葉中含有大量鞣酸，在用含鐵質(zhì)的藥物時(shí)也不宜喝過濃的茶。

堿性環(huán)境可使鐵發(fā)生沉淀，生成不易吸收的氫氧化鐵，從而影響鐵的利用。碳酸氫鈉、氫氧化鋁、三硅酸鎂、碳酸鈣等抗酸藥，以及它們的復(fù)方制劑如胃舒平等均為堿性，不宜與鐵劑同用。

胃內(nèi)的酸性環(huán)境有利于鐵劑離解，促進(jìn)鐵劑吸收。甲氰咪胍、丙谷胺、胃復(fù)安等抑制胃酸的藥物，能降低胃內(nèi)的酸度，也不宜同用。

抗生素如四環(huán)素、土霉素、金霉素、強(qiáng)力霉素等，能與鐵劑形成極難溶解的絡(luò)合物而發(fā)生沉淀，使鐵劑和抗生素都不能被吸收，還會(huì)增加對(duì)胃腸道的刺激性，不宜合用。

金屬解毒藥二巰基丙醇，與鐵劑結(jié)合會(huì)產(chǎn)生有毒性的絡(luò)合物，故一旦小兒誤服過量鐵劑時(shí)，不宜用二巰基丙醇解毒。

維生素E可與鐵結(jié)合，降低治療缺鐵性貧血的療效。消膽胺、降膽寧等降血脂藥，也可與鐵結(jié)合，影響鐵的吸收。蘆丁中含有5-羥基黃酮，可與鐵絡(luò)合，使兩種藥的療效同時(shí)下降。在實(shí)踐當(dāng)中，只要注意正確服用這些藥物，便不會(huì)對(duì)鐵劑產(chǎn)生不利影響。

如果你正在服用補(bǔ)鐵劑的話，那么含有上面這些元素的食物都是你應(yīng)該遠(yuǎn)離的，只有我們?cè)谏�活少吃這些食物，我們才能更好的達(dá)到補(bǔ)鐵的效果。