吃甲魚(yú)的注意事項(xiàng)有哪些呢
很多人在想給自己大補(bǔ)的時(shí)候都會(huì)喝一些甲魚(yú)湯,因?yàn)榧佐~(yú)含有很多蛋白質(zhì)和脂肪維生素等,有良好的滋補(bǔ)功效的,但是我們是不是可以隨時(shí)的吃甲魚(yú)呢?答案當(dāng)然是否定的啊,其實(shí)我們?cè)谏钪谐约佐~(yú)的時(shí)候有很多的注意事項(xiàng)的。
甲魚(yú)性寒,陽(yáng)虛伯冷的人不宜食用,即使并無(wú)明顯陽(yáng)虛,也不宜長(zhǎng)期食用。前人告誡說(shuō):久食則損人,以其性冷爾。所以,現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究認(rèn)為甲魚(yú)主要功能是滋陰,久病體虛、陽(yáng)虛性冷、胃腸功能虛弱、食欲不振者均應(yīng)慎用。凡虛胖、胃口不好、孕婦及產(chǎn)后泄瀉的人亦不宜食用,以防食后腸胃不適。有資料表明:患慢性胃炎、腎功能不全、活動(dòng)性肝炎、肝硬化的病人都不宜食用甲魚(yú)及其制品。以免誘發(fā)肝昏迷。
甲魚(yú)死后極易變質(zhì)而不能食用,因此甲魚(yú)必須鮮宰活殺。鑒別活甲魚(yú)的鮮活程度,可將甲魚(yú)仰翻在案上。能夠迅速翻身的甲魚(yú)質(zhì)量最佳,反之則稍次。
甲魚(yú)的吃法很多,可以清蒸,可以燉湯,滋味鮮美。但甲魚(yú)富含蛋白質(zhì)和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動(dòng)物膠質(zhì),不容易消化吸收。如果一次吃得太多,容易敗胃,影響消化功能。特別是脾胃虛弱的人,更不能多吃,否則往往使入不思飲食,肚腹脹滿,甚至引起腹瀉。
通過(guò)我們上面的解釋,我們想很多人對(duì)于甲魚(yú)的食用上都有很多的了解了,從而也該知道甲魚(yú)在食用的時(shí)候有哪些影響因素了吧。所以甲魚(yú)雖然有營(yíng)養(yǎng)但是吃的時(shí)候要注意。
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