朋友們對水果也許都情有獨鐘，但是水果的種類非常的眾多，大家各自喜歡的，水果也許是不一樣的，有的人喜歡獼猴桃，有的人喜歡火龍果，有的人非常喜歡蘋果，我給大家來講述一下有關(guān)火龍果的吃法，或如果大家都知道，火龍果是一種符合健康飲食需求的水果，那么，火龍果除了去籽吃還有哪些吃法?

火龍果是大自然神奇的產(chǎn)物，屬于仙人掌科植物，雖然原產(chǎn)地在美洲，但如今我們想吃火龍果的時候就能夠吃的到，這還要歸功于各國之間的文化交流。

火龍果番薯香奶飲

材料：火龍果100克，番薯100克，牛奶250毫升。

做法：番薯切成小方塊，隔水蒸熟;火龍果切成與番薯同等大小的方塊，與蒸熟了的番薯一起裝碗，淋上牛奶即可(喜歡甜食者，可用甜牛奶)。若配上一份荷包蛋和適量點心，即成一頓美味營養(yǎng)的早餐。

功效：常吃可以提高免疫力，預(yù)防便秘和腸癌。

火龍果西米露

材料：火龍果1個，西米一把，冰糖、枸杞適量。

做法：

1、煮西米：需要經(jīng)過兩次冷熱交替，先煮至中間有白點，呈半透明狀，撈起過一次冷水;再入沸水中煮至透明后，撈起過第二次冷水，才能讓西米成為晶瑩剔透、口感爽滑的西米露。

2、火龍果對半切開，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后將挖出來的果肉粒放回果皮中，加入西米、冰糖即可。

功效：夏日常吃可以健脾養(yǎng)胃。

火龍果銀耳雪梨

材料：火龍果一個，銀耳30克，木耳30克，雪梨一個，青豆15克，枸杞15克，冰糖適量。

做法：

1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時;將青豆和枸杞煮熟。

3、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。

功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。

火龍果當(dāng)中含有的花青素含量額覅長高，而這種物質(zhì)乃是一種強效抗氧化劑，所以不但能夠?qū)�抗自由基，抵抗衰老，還有預(yù)防癡呆癥的功效�；瘕埞�中還含有大量的維生素C，女人吃了還能養(yǎng)顏美白呢!

以上是我們今天講述的，火龍果除了去籽吃還有哪些吃法?就為朋友們具體講述到這，希望在平時大家吃火龍果的時候，一定要注意以上我們所說的這些方法，這些做法分別具有不同的功效，希望大家能夠針對這些功效能具體的量了解一下。今天的內(nèi)容就給大家分享到這里了，希望對大家有用！