桃仁是把核殼云掉，取出種子，經(jīng)過(guò)曬干等工序制作而成的，它成為我們生活中的一種常見(jiàn)堅(jiān)果類(lèi)零食，主要還是因?yàn)樗�有不錯(cuò)的藥用效果還有它具有獨(dú)特的美味，那么桃仁的保健功效與作用到底有哪些呢？

桃仁的醇提取物有抗血凝作用及較弱的溶血作用。味苦甘、性平，具有破血行淤、潤(rùn)燥滑腸的功效與作用，適用于經(jīng)閉、癥瘕、熱病蓄血、風(fēng)痹、瘧疾、跌打損傷、瘀血腫痛、血燥便秘等癥，但孕婦忌服。

1、血滯經(jīng)閉：桃仁10g，烏賊魚(yú)200g(洗凈切片)，加水適量同煮湯，以油、鹽調(diào)味，食魚(yú)飲湯。

2、產(chǎn)后腹痛：桃仁、生姜、紅棗各15g，水煎服，1日2次，連服2天。

3、慢性闌尾炎：桃仁、當(dāng)歸各15g，水煎服，1日2次。另用桃仁60g搗爛，加桐油調(diào)成糊狀，敷患處，1天換1次。

4、膀胱炎：桃仁20g，滑石25g，共研細(xì)末，溫開(kāi)水送服。

5、哮喘：桃仁、杏仁、白胡椒各6g，生糯米l0粒，研為細(xì)末，用雞蛋清調(diào)勻，外敷雙手心和雙足心。