我們生活中水果的種類是有很多的，而且很多的時(shí)候我們選擇水果都是根據(jù)我們的自身的需要來(lái)選擇的，但是其實(shí)你想過(guò)嗎我們選擇水果其實(shí)可以根據(jù)我們的職業(yè)來(lái)選擇的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)如何根據(jù)我們的職業(yè)來(lái)選擇水果吧。

運(yùn)動(dòng)員多吃菠蘿可消炎消腫

它有消炎(消炎食品)和消腫的作用，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。

服務(wù)員應(yīng)多吃香蕉緩和情緒

經(jīng)常坐在電腦前的白領(lǐng)應(yīng)該多吃油(油食品)梨。因?yàn)樗�含豐富的維生素(維生素食品)A、E和B2，對(duì)眼睛(眼睛食品)有益。

老人和孩子可以多吃一些獼猴桃

因?yàn)槠渚S生素C的含量是橙子的兩倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。此外，葡萄(葡萄食品)有祛痰作用，咳嗽的時(shí)候可以吃點(diǎn)，但糖尿病(糖尿病食品)患者不宜食用。

體力勞動(dòng)者多吃柿子

疲憊不堪的體力勞動(dòng)者多吃些大柿子很有益處。因?yàn)槠�勞在多�?shù)情況下是因?yàn)槿毖�造成的，而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素，可以刺激血紅蛋白的生成。成熟的大柿子應(yīng)該是深紅色(有些棕色)，而且非常軟，看樣子好像熟過(guò)頭了一樣。橙子可以幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排除體內(nèi)的毒素。

上面我們給大家介紹了各種職業(yè)對(duì)于水果的需求，這樣我們就能更好的滿足我們的實(shí)際的需求了，不知道你是不是了解這些呢?

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