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清蒸魚應(yīng)該選擇什么樣的魚

清蒸魚應(yīng)該選擇什么樣的魚

清蒸魚是很多朋友喜歡吃的,清蒸魚不僅味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值也很高,是很好的健康飲食,那么你知道做清蒸魚的話應(yīng)該選擇什么樣的魚比較好呢,下面小編就來給大家具體介紹一下,想知道的朋友就一起來看看吧。

清蒸魚最重要的是選鮮活的,刺少的魚好。地域口味不同選擇的魚也不同;搓柌-清蒸鯇魚,江蘇菜-清蒸刀魚,粵菜-清蒸鱸魚,川菜-清蒸青鱔,魯菜-清蒸甲魚,浙江菜-清蒸桂魚,清蒸鰻魚,清蒸石斑魚,清蒸鱸魚等。

常見的魚類是桂魚好,桂魚有“淡水老鼠斑”之稱。

條件允許可以買貴一點(diǎn)的斑魚類,還有很多現(xiàn)在流行的品種也很好吃---例如鴨嘴魚。梭鱸。等等,四大家魚就不用多說了。

一般新鮮的海水魚,清蒸味道都很好。淡水魚里鱸魚、刀魚、鰣魚適合清蒸,其他的四大家魚,養(yǎng)殖的一般土味道比較重,清蒸比較不適合。

介紹幾種不同菜系,不同口味的清蒸魚,想吃什么魚就蒸什么魚。

清蒸魚

【所屬菜系】浙江菜

【特點(diǎn)】口味咸鮮,色澤潔白,肉質(zhì)極嫩。

【原料】

鯉魚750克,鹽、味精各5克,蔥20克,姜30克,大油50克,醋15克,雞湯50克,香油5克,料酒5克。

【制作過程】

將鯉魚兩側(cè)切花刀。蔥切厚片,姜切厚片,放入魚身內(nèi)外側(cè),加入鹽、料酒腌5分鐘,取出濾干水分,淋入香油。將10克姜末和醋、香油、味精調(diào)成姜醋汁,隨魚一同上桌,蘸汁食用。

清蒸加吉魚

【所屬菜系】魯菜

【特點(diǎn)】原汁原葉,鮮嫩爽口,久食不膩,吃時外帶姜末、醋碟用以蘸食,口味尤佳。

【原料】

加吉魚750克。豬肥肉膘20克、冬菇20克、火腿15克、冬筍20克、油菜心25克。紹酒15克、花椒10克、清湯150克、蔥段25克、姜片10克、雞油3克。

【制作過程】

將加吉魚刮去鱗,掏凈魚鰓、內(nèi)臟,洗凈。在魚身打1.7厘米見方的柳葉花刀,放入開水中一燙即撈出,撒勻精鹽,整齊地?cái)[入盤中。豬肥肉膘打上花刀,切成33厘米長、1厘米寬的條,蔥切小段,姜切片。冬菇、冬筍、火腿、油菜心都切成寬1厘米、長3.3厘米的片。將魚放入魚盤內(nèi),加入紹酒,花椒、清湯、再把豬肥肉膘、蔥段、姜片、冬菇、火腿均勻地?cái)[在魚身上,入籠蒸20分鐘熟后取出,將湯潷入炒鍋內(nèi),去掉蔥、姜、花椒,將油菜心入鍋一燙,整齊地?cái)[在魚身上。將炒鍋內(nèi)放湯旺火燒開,打去浮沫,澆在魚身上,淋上雞油即可。

上面就是清蒸魚的具體介紹了,大家看了之后應(yīng)該也有所了解了吧,我們在制作清蒸魚的時候,最好是挑選新鮮的魚,這樣做出來的清蒸魚才能更加的鮮美,今天給大家介紹的方法也是很簡單的,感興趣的朋友可以自己嘗試一下。