常溫、低溫酸奶各有優(yōu)缺點
在超市的柜臺前選購酸奶的時候,如果你足夠用心,產(chǎn)品的標簽上你會很清楚的看到“酸奶需要冷藏保存”的字樣。但是最近市面好像又出現(xiàn)了常溫酸奶,這就讓消費者困擾了,這些酸奶還能有酸奶的功效嗎?下面小編就給大家解答一下這個疑問。
常溫酸奶從何來?
常溫酸奶又叫“滅菌型酸奶”。跟低溫酸奶(“活菌型酸奶”)相比,它在經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵后,再次經(jīng)過了熱處理,殺滅了酸奶中活的乳酸菌,因此,它可以在常溫下銷售和存放。
營養(yǎng)是否有差別?
從營養(yǎng)角度來講,低溫酸奶和常溫酸奶最大的區(qū)別在于是否含有“活的乳酸菌”,其余營養(yǎng)成分沒啥區(qū)別。如果喝酸奶是為了獲得乳酸菌的益處,那么建議選擇低 溫含有活菌的酸奶。如果不需要活菌的話,常溫酸奶更有市場優(yōu)勢。因為即便沒有乳酸菌,酸奶中的蛋白質(zhì)、鈣和維生素仍然存在,所以對于那些因為種種條件無法 冷藏,也不便購買酸奶的人(比如學(xué)生或者外出旅游的人)來說,常溫酸奶是更好的選擇。
購買酸奶應(yīng)注意什么?
需要提醒的是,低溫酸奶不能放在常溫下銷售,但常 溫酸奶卻可以放在低溫柜內(nèi)銷售。經(jīng)過冷藏后,常溫酸奶口感會更加接近于低溫酸奶,這也是很多進口常溫酸 奶在中國銷售的主要策略。因此,在購買酸奶時,要查看酸奶的標簽,是“活菌型”還是“滅菌型”;也可查看保質(zhì)期,保質(zhì)期在3個月到6個月之間的一般是常溫 酸奶,保質(zhì)期不到一個月的一般是低溫酸奶。
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