營養(yǎng)專家教你買點(diǎn)營養(yǎng)豬肉
豬肉是現(xiàn)在日常生活中最常見的葷菜之一,但是有些豬肉是存放很久的,并且有些新鮮豬肉是病豬肉充當(dāng)?shù),在?dāng)今社會(huì)的時(shí)常中,要想購買新鮮豬肉需要有妙招,今天就教大家三大訣竅購買營養(yǎng)豬肉。
豬肉是否新鮮,有三個(gè)鑒別標(biāo)準(zhǔn)———顏色鮮、氣味香、手感不粘:
皮白肉硬有光澤
新鮮豬肉的瘦肉部分顏色呈均勻的淡紅或者鮮紅色,切面呈大理石樣紋理,脂肪部分潔白且有光澤,質(zhì)硬且稠。不新鮮的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色,脂肪失去光澤,偏灰黃甚至變綠。
鮮香無異味
新鮮的豬肉帶著固有的鮮香氣味。而不新鮮的豬肉通常稍有氨味或酸味。經(jīng)過冷凍的豬肉,解凍后肌肉色澤、氣味、含水量等均正常無異味;過期冷凍肉脂肪暗黃,肌肉干枯發(fā)黑,表面有風(fēng)干氧化斑點(diǎn),就近聞會(huì)有淡臭味,解凍后臭味更濃。
表面不粘彈性好
觸摸新鮮的豬肉表面,感覺微干或稍濕,但不粘手、彈性好,指壓凹陷后能立即復(fù)原,有堅(jiān)實(shí)感。夏天生肉放久了,肉質(zhì)易發(fā)生變化。觸摸不新鮮的肉,摸起來會(huì)感覺表面干燥或有些粘手,新切面濕潤,指壓后的凹陷不能立即恢復(fù),彈性差。
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