研究發(fā)現(xiàn)，有的調(diào)味品不僅可以調(diào)味，還有健康效用，如刺激食欲、促進(jìn)消化、增加記憶力等�？纯茨慵业膹N房有沒有這九種調(diào)味品：

1.番茄醬

番茄醬中的番茄紅色可以減緩行程動脈硬化的步伐。雖然所有的番茄都含有番茄紅素，但是據(jù)研究，有機(jī)番茄含有的番茄紅素比一般番茄多60%，而且有機(jī)番茄還含有更多的維生素A、C和E。

使用建議：使用顏色深的番茄醬，將之放在漢堡包或薯?xiàng)l上面，或烤雞肉上都可以。