要想水果甜加點(diǎn)鹽 有道理嗎
水果有很多種吃法,常見的如洗干凈生吃,加上沙拉醬做沙拉吃,也有人炒來吃,也有人當(dāng)作湯料煲湯來吃等等。而在廣東,有些地方的人吃水果時,喜歡先用“鹽”:鹽水浸泡過水果(如荔枝)再吃;灑上鹽,腌漬幾分鐘再吃;甚至直接拿水果(如西瓜、楊梅)蘸點(diǎn)鹽或醬油吃。
按當(dāng)?shù)厝说恼f法,這么做的目的是讓水果吃起來更甜,且能去火,還能防止過敏。是否有理呢?
有些水果經(jīng)過鹽水浸泡,吃起來確實(shí)會更甜、口感更脆,比如哈密瓜、桃、梨、李等。
俗話也有說“要想甜,加點(diǎn)鹽”。鹽為什么能增加水果的甜味呢?可以簡單地這樣理解:由于咸與甜在味覺上有明顯的差異,當(dāng)食物以甜味為主時,添加少量的咸味可增加這種味覺的差距,從而使甜味感覺增強(qiáng),即覺得“更甜”了。從專業(yè)的角度去分析,其機(jī)理是:用低濃度的鹽水浸泡水果(當(dāng)然要先將水果切開),會引起水果細(xì)胞的脫水,水果的水分含量減少了,自然甜度就高了;脫水還使水果的脆性增加,吃起來更爽口一些。另外,鹽水還可以溶解少量的水果中的有機(jī)酸,也可增加水果的甜度。
一般來說,質(zhì)地稍硬些的水果可采用這種吃法;而質(zhì)地軟的水果,如香蕉、葡萄等,鹽水浸過,其口感反而可能會變差。
以鹽或鹽水增加水果甜味,通常只是一種風(fēng)味習(xí)慣的選擇,而不是一種必須的吃法。不喜好者,按照自己慣常的吃法就好。而且雖然用于浸泡水果的鹽水濃度很低,但對于肥胖、高血壓、糖尿病的患者來說總是不很安全的。特別是直接拿水果蘸鹽來吃,就更不合適了。
按當(dāng)?shù)厝说恼f法,這么做的目的是讓水果吃起來更甜,且能去火,還能防止過敏。是否有理呢?
有些水果經(jīng)過鹽水浸泡,吃起來確實(shí)會更甜、口感更脆,比如哈密瓜、桃、梨、李等。
俗話也有說“要想甜,加點(diǎn)鹽”。鹽為什么能增加水果的甜味呢?可以簡單地這樣理解:由于咸與甜在味覺上有明顯的差異,當(dāng)食物以甜味為主時,添加少量的咸味可增加這種味覺的差距,從而使甜味感覺增強(qiáng),即覺得“更甜”了。從專業(yè)的角度去分析,其機(jī)理是:用低濃度的鹽水浸泡水果(當(dāng)然要先將水果切開),會引起水果細(xì)胞的脫水,水果的水分含量減少了,自然甜度就高了;脫水還使水果的脆性增加,吃起來更爽口一些。另外,鹽水還可以溶解少量的水果中的有機(jī)酸,也可增加水果的甜度。
一般來說,質(zhì)地稍硬些的水果可采用這種吃法;而質(zhì)地軟的水果,如香蕉、葡萄等,鹽水浸過,其口感反而可能會變差。
以鹽或鹽水增加水果甜味,通常只是一種風(fēng)味習(xí)慣的選擇,而不是一種必須的吃法。不喜好者,按照自己慣常的吃法就好。而且雖然用于浸泡水果的鹽水濃度很低,但對于肥胖、高血壓、糖尿病的患者來說總是不很安全的。特別是直接拿水果蘸鹽來吃,就更不合適了。
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