在我們的生活中有很多的人都非常喜歡聽悲傷的歌曲的，那么到底在我們的生活哪些人更加需要聽悲傷的歌曲呢，其實(shí)在很多時(shí)候都是非常有講究的，下面就跟著小編來具體的看看吧。

記者問道：“就像我朋友所說，大家去唱歌是為了找快樂，放松一下，怎么還會(huì)老點(diǎn)傷感歌呢?”高天解釋道，其實(shí)，在音樂治療中，用傷感歌給來訪者減壓也不是新鮮事了。據(jù)介紹，人在緊張時(shí)，心跳會(huì)加快，有人甚至大腦一片空白，壓力也隨之產(chǎn)生。而悲傷可以說是人更深刻的情感體驗(yàn)，人更容易進(jìn)入該境界，在一定程度上原有的緊張感會(huì)被替代，壓力也就隨著舒緩的節(jié)奏排解出去了。“當(dāng)然，過于悲傷的歌，如在英國一度流行的被稱為死亡音樂的《黑色星期天》就不適宜了。”高天補(bǔ)充道。

高天說，那些富有同情心和多愁善感的人也適合聽聽悲傷的歌曲。因?yàn)�，多愁善感和富有同情心的人屬于感情豐富的類型，他們更需要釋放自己的情緒和感情。悲傷的歌多是表達(dá)失戀的痛苦、身世的悲慘，能夠引發(fā)悲天憫人的情懷，讓他們感到自己善良的情感有的放矢。

最后，高天特別提醒道，很多人認(rèn)為遭遇失戀等創(chuàng)傷時(shí)，聽聽悲傷的歌，讓自己哭個(gè)痛快就好了，但這種做法不可取。“悲傷時(shí)聽傷感歌只能讓你更難過。”

現(xiàn)在的你是不是清楚了呢，在我們的生活中哪些人需要聽聽一些悲傷的歌曲呢，其實(shí)這都是非常有講究的，有時(shí)候聽一些悲傷的歌曲還是非常好的呢，那么你是不是了解了呢。