眼睛是人們情感交流和社交的武器之一，自己的喜怒哀樂，對(duì)他人的仰慕、喜歡、漠視、厭惡，都能夠從眼神上看出來。網(wǎng)絡(luò)名人“小胖”就把眼神發(fā)揮到極致，僅僅一個(gè)“斜眼用余光看人”的表情，就逗笑了很多人。 但在現(xiàn)實(shí)生活中，也有一些人在面對(duì)他人時(shí)，會(huì)斜著眼睛用余光偷偷地看別人，帶給人們的是不舒服的感覺，他們也總被人誤會(huì)為“不懷好意”。其實(shí)習(xí)慣用余光看別人的人，內(nèi)心也不輕松。

患余光癥的孩子竟然厭學(xué)

“你的孩子老斜著眼睛看人，是不是眼睛有問題，要么就是對(duì)老師不尊重!”小杰的女班主任提出這個(gè)問題后，小杰的父母就領(lǐng)著小杰到醫(yī)院的眼科進(jìn)行了檢查，孩子的視力正常，也沒有其他眼疾。小杰的父母嚴(yán)厲批評(píng)了小杰，但是小杰還是控制不住自己，老愛用余光看女性的胸部和臉。“我也不想這樣看人，但我就是控制不住。”小杰的犯罪感更強(qiáng)了，內(nèi)心也很痛苦。小杰通過余光感受到，很多人都知道了他的心事，無法在學(xué)校待下去，就退學(xué)了。而他的父母不明白孩子才上初二怎么會(huì)厭學(xué)，于是就去求助心理專家。

經(jīng)過交談才知道，小時(shí)候，小杰在玩過家家游戲時(shí)，掀開一個(gè)小女孩的裙子，恰巧被父母看到，父親把他打了一頓，并罵他這是流氓行為，從此，小杰意識(shí)到什么是耍流氓，這是種不道德的行為。“我們都忘了這件事!”小杰的父母說。當(dāng)時(shí)，小杰的年齡雖小，但是印象很深。“小杰的這種癥狀是典型的余光恐懼癥，余光恐懼癥已經(jīng)給他的生活造成影響。”心理醫(yī)生說，“余光恐懼癥在青少年中并不罕見。”

余光癥與錯(cuò)誤的兩性認(rèn)知有關(guān)

“有余光癥的人，在用余光看別人時(shí)，其實(shí)會(huì)緊張焦慮、渾身不自在、難受。想轉(zhuǎn)移自己的視線，阻止這種行為，但卻欲罷不能。有時(shí)實(shí)在是難以忍受這種煎熬，只能把眼睛閉上，可內(nèi)心的痛苦依舊。這個(gè)癥狀，不僅影響了自己的心情，也影響了自己的生活”。

醫(yī)生說：“其實(shí)，余光癥患者，自我是很弱的，與嚴(yán)厲的家教、個(gè)人內(nèi)向性格等多種因素有關(guān)，但刨根問底，多數(shù)與錯(cuò)誤的兩性認(rèn)知有關(guān)系。”

形成余光癥的原因很復(fù)雜，不外乎是跟異性的交往有關(guān)，70%以上的患者都是在自己錯(cuò)誤的兩性 觀念下，有了自卑感，之后兩眼便不敢正視某位心儀的異性，漸漸地養(yǎng)成了僅敢用眼睛余光看異性，因而成為自己余光的受害者。這種錯(cuò)誤的兩性認(rèn)知，一般來自于家庭錯(cuò)誤的兩性教育和一些創(chuàng)傷性事件。比較保守的家庭或自小被約束得比較嚴(yán)的人，比較有可能出現(xiàn)余光癥。

出現(xiàn)余光恐懼，除了認(rèn)知上的偏差外，其實(shí)和個(gè)體的自身性格有一定的關(guān)系。性格內(nèi)向孤僻、不擅長(zhǎng)表達(dá)自己、對(duì)社交產(chǎn)生恐懼的人容易得余光癥。

解開道德的枷鎖 正確理解兩性關(guān)系

“對(duì)于青春期的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子正確理解與異性交往的關(guān)系。”醫(yī)生說。進(jìn)入青春期的少男少女，對(duì)異性萌生興趣是正�，F(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而會(huì)作為動(dòng)力促人奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。

如果認(rèn)為對(duì)異性感興趣是不潔的、卑下的，就會(huì)千方百計(jì)加以掩飾，拼命遏制自己所謂“骯臟的想法”。但過強(qiáng)的自我控制會(huì)使對(duì)異性的渴望以變態(tài)的方式表現(xiàn)出來，比如要求自己目不斜視、要求自己在異性面前從容自若等。一旦達(dá)不到自己“內(nèi)定”的標(biāo)準(zhǔn)，就自認(rèn)為動(dòng)機(jī)不純，懷疑別人對(duì)自己心存鄙視等，余光恐懼由此形成。“出現(xiàn)余光恐懼時(shí)，最忌諱的就是強(qiáng)行控制。余光癥越控制越重，還不如順其自然，解開道德上的枷鎖，看就看了，沒什么好害怕的，這是正常的青春期反應(yīng)。”醫(yī)生說。

如果余光癥已經(jīng)發(fā)展成強(qiáng)迫癥，影響到生活的各個(gè)方面，就需要藥物治療。如果是一些創(chuàng)傷性事件或者社交恐懼癥造成的，最好進(jìn)行心理疏導(dǎo)。