以下80后十大煩惱的癥候特征，一般80后都占了三五條，說不定還有人會(huì)全占了：

1. 成天泡在網(wǎng)上，又不知道做什么好。 80后最常說的一句話是“無聊”，盡管他們在網(wǎng)絡(luò)上聊天花去了大把的時(shí)間。建議：聊天作為一種基本交流方式，所要達(dá)到的目的是獲得認(rèn)同。網(wǎng)上聊天很難達(dá)到 這種認(rèn)同，所以越聊越無聊。學(xué)習(xí)和工作累了，玩一玩游戲沒錯(cuò)，但是打怪練級那些游戲基本上是得不償失的。適量可以，過度的話，費(fèi)時(shí)間，傷身體，還花錢�？客嬗螒騺斫涣鞲星槭遣滑F(xiàn)實(shí)的，要交流感情最好還是找個(gè)人去咖啡吧，或者堡個(gè)電話粥吧。

2.浮躁，好預(yù)測未知妄下定論。對看過的電影和電視劇，會(huì)按耐不住向別人透露下一個(gè)情節(jié)或者結(jié)局。對不了解的事物，根據(jù)一丁點(diǎn)信息發(fā)表長篇大論的見 解，并且多半是批判的。對權(quán)威毫無理由的不耐煩，但絕不公開挑戰(zhàn)，只熱衷于影響身邊的幾個(gè)人，并有得到認(rèn)同的強(qiáng)烈欲望。一旦不能如愿，就不再發(fā)言，部分人 會(huì)暴跳如雷，令旁人費(fèi)解。建議：多出去旅行，多讀書，多參加團(tuán)體活動(dòng)，多接觸社會(huì)。世界的絕大部分真相在我們的視野之外，浮躁是個(gè)人修養(yǎng)淺薄的表現(xiàn)，人既是社會(huì)成員也是自然的組成部分，需要積淀對世界盡可能的多認(rèn)識，才能達(dá)到意識的足夠高度，才能讓人看起來不那么浮躁。

3.不愛運(yùn)動(dòng)。對健壯的人心存嘲諷，對肌肉和力量心存恐懼。在審美上受日式漫畫的影響，崇尚中性美和病態(tài)美。與第一點(diǎn)有一定關(guān)系，在身體的耐力、韌性和爆發(fā)力上，更熱衷于后者。但是在受到刺激之后，又會(huì)表現(xiàn)出病態(tài)的固執(zhí)。這樣就表現(xiàn)為兩個(gè)極端，一方面弱不禁風(fēng)，另一方面又偶爾會(huì)有驚人之舉。建議：健 身，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。身體是人最接近自然的組成部分，一個(gè)健康強(qiáng)壯不容易被擊倒的身體可以讓我們終生收益。

4.性格軟弱，喜歡為自己的意志不堅(jiān)定找理由。不喜歡通過溝通達(dá)到與外界的意見統(tǒng)一，而是表面妥協(xié)，內(nèi)心強(qiáng)烈反感，表現(xiàn)為通常所說的叛逆。性格軟弱表現(xiàn)在與異性相處方面就是易犯花癡，對異性的正常關(guān)懷想入非非。在弄清楚是怎么回事之后，即使真的喜歡對方，也不敢大膽追求，而是找個(gè)理由退縮。通常的理由是說自己不了解愛情，也不想了解。建議：堂而皇之的與人打一架，正兒八經(jīng)的談一次戀愛。從自然法則的角度考慮的，與同性生物打架和向異性求愛都是走向成 熟的標(biāo)志。

5. 消極，拒絕長大。不喜歡被人說成熟，尤其不能容忍被人說是老男人或老女人。不耐煩與長輩討論一些實(shí)際的問題，反感***，厭惡參加長輩在場的應(yīng)酬。要負(fù)責(zé)任的事情，會(huì)讓他們覺得焦慮不安和無奈。 建議：嘗試了解父母的不易。也可以從哲學(xué)層面去了解索取和付出之間的辯證關(guān)系，就象課本里所說的權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系

6. 選擇性自閉，對熟人嘮叨不休，對陌生人一言不發(fā)。偏愛使用方言或者網(wǎng)絡(luò)語言等非大眾語言。吸煙，但是不敬煙。喝酒，但是不敬酒。不是他們感興趣的話題，基本上很難交談下去。多人參與討論時(shí)，如果沒有人邀請他發(fā)言，即使他已醞釀好發(fā)言稿，還是會(huì)選擇沉默。建議：這些其實(shí)都是在溝通上遇到的困難。建議擴(kuò)大知識面，擴(kuò)大社交圈，改變與人交談的方式，勇敢表達(dá)自己的見解，努力將自己的觀點(diǎn)傳達(dá)并影響其他人。獲得認(rèn)同后就會(huì)產(chǎn)生激勵(lì)，反復(fù)幾次，就可以走出自閉。

7.習(xí)慣熬夜，25歲之前通宵次數(shù)明顯較多。有時(shí)候?yàn)榱?ldquo;合理安排時(shí)間”，干脆用通宵來減少熬夜次數(shù)。實(shí)際上下半夜都在打瞌睡。建議：熬夜其實(shí)就是自閉在作怪。有熬夜習(xí)慣的人，白天就找到了關(guān)門睡覺的理由，避免了外界的騷擾�；蛘甙滋祀m然沒有在家睡覺，因?yàn)榫�神上萎靡不振，能造�?“外界不關(guān)我事”的錯(cuò)覺，也能達(dá)到抵制外界騷擾的目的。建議立刻改變作息時(shí)間，打開心扉。

8.毫無理由的高傲。覺得別人不可能了解自己，并以此作為對別人不屑的理由。不愿意聽別人的建議，也聽不進(jìn)。這種高傲連他們自己都不知道為什么。建議：由于時(shí)代因素，80后的自尊更為脆弱，從心理上就更趨向于自我保護(hù)，表現(xiàn)為對外界不信任。建議多了解一些社會(huì)規(guī)則，不管在什么場合，只要你在規(guī)則之內(nèi)，你就是安全的，可以自由表達(dá)自己的存在價(jià)值。

9.做事不按計(jì)劃，討厭按部就班，永遠(yuǎn)不知道錢花到哪里去了。以同時(shí)看多部小說，多部漫畫為榮。喜歡同時(shí)著手幾件事，忙得焦頭爛額是他們喜歡的狀態(tài)，盡管這些事情只要合理安排是完全可以按部就班輕松完成的。建議：欲速則不達(dá)這個(gè)道理就不用說了吧。學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，可以避免緊急情況下全面崩盤的風(fēng)險(xiǎn)

10.不愛問問題，過于依賴搜索引擎。多數(shù)人喜歡用搜索引擎思考，將搜索引擎作為自己的智囊。建議：互聯(lián)網(wǎng)確實(shí)給了我們許多方便，但是互聯(lián)網(wǎng)上的東西很多都是未經(jīng)考證，經(jīng)不起推敲的。所以要避免犯錯(cuò)，這個(gè)地方正需要80后拿出懷疑精神來，不能依賴互聯(lián)網(wǎng)而使自身的學(xué)習(xí)功能退化了。