男人和女人對(duì)性愛的反應(yīng)速度有很大區(qū)別。當(dāng)腦子里產(chǎn)生性愛欲望的時(shí)候，男性會(huì)立刻有所反應(yīng)。他們的身體就像士兵一樣服從命令。一旦大腦發(fā)出欲望的指令，只需片刻他們的身體就可以為即將到來(lái)的激情時(shí)刻做好充分準(zhǔn)備。而女性的準(zhǔn)備過(guò)程就要復(fù)雜得多，我們無(wú)法一下子將那些日常瑣事全部拋開，立刻沉浸到溫柔鄉(xiāng)中去。當(dāng)夜晚到來(lái)的時(shí)候，一天的辛苦勞作往往已經(jīng)使我們心情煩躁、精疲力竭，在這種狀態(tài)下，只有睡覺才是世界上最幸福的事，誰(shuí)還能有心情和力氣去體驗(yàn)?zāi)欠N心跳的浪漫呢？

　　來(lái)一起聽聽雙方的抱怨，會(huì)讓你們迅速了解對(duì)方，早一天享受到最狂野的性愛。

　　親身體驗(yàn)一下它們的效果吧！

　　她抱怨——

　　“他很莽撞，只為了那秒鐘而竭盡全力。不會(huì)在意我的感受。”

　　“他居然反過(guò)來(lái)責(zé)怪我脾氣很圷。我當(dāng)然要跟他怒吼：我的身體沒有風(fēng)調(diào)雨順，哪里來(lái)好脾氣！”

　　“他只要開始吻我的脖子或告訴我很美時(shí)我就準(zhǔn)知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么。如果不需要做，他平常像根木頭！所以被挑逗時(shí)，我反而感覺索然無(wú)味。”

　　他抱怨——

　　“我們幾乎再也不能做愛了。她說(shuō)需要我更多的溫情，但當(dāng)我向她示愛時(shí)，她又拒絕了。很難理解。”

　　“她興奮的時(shí)候很夸張，以至于讓我懷疑是否真有那么強(qiáng)壯？我希望她能真實(shí)的告訴我她是否真快樂。”

　　“我夸她性感，她會(huì)忸怩地說(shuō)我：討厭。我閉口不言，她又罵我：什么都不懂的死豬！我知道她說(shuō)的都不是實(shí)話，但我真的覺得非常掃興。

　　性心理學(xué)家司托潑說(shuō)：“沒有一對(duì)肉體上和諧的夫妻，為了瑣事分手的。擁有完美性愛的夫妻，可以對(duì)太陽(yáng)之下的各個(gè)事物有各種不同的意見，卻決不會(huì)鬧脾氣，不會(huì)有憤怒的神色，以及分離的愿望。他們只會(huì)欣賞彼此的差異。反過(guò)來(lái)說(shuō)，他們對(duì)于別的事情，可以有99％完全和諧。如果其性行為不能完全和諧，他們的感情日見分裂，換名話說(shuō)，他們渴望著分離了。”

　　兩個(gè)平臺(tái)

　　“伴侶之間只有在同時(shí)體會(huì)到強(qiáng)烈的愛的活力與性的活力時(shí)，才有最最完美的性體驗(yàn)，性愛不單在肉體上也從情感方面給人以極大的滿足。”這是一個(gè)性學(xué)家的話。我們知道，相當(dāng)一部分夫妻之間從來(lái)不存在什么深仇大恨。甚至連所說(shuō)的“志趣錯(cuò)位”“追求不一致”都不過(guò)是掩人耳目的說(shuō)辭。而他們之間的性生活不和諧、長(zhǎng)期不處在同一個(gè)平臺(tái)上是必然存在的。你能相信，兩個(gè)互相能令對(duì)方身體極致愉悅的伴侶，他們之間的不是如膠似漆而是沖突激烈、情感走私、甚至大打出手鬧分手嗎？

　　這顯然是不成立的。

　　很多人以為激情是一種一下子就能出現(xiàn)的東西。比如，和愛侶對(duì)視一剎那，突然為欲望所攫，迫不及待地希望擁著愛侶進(jìn)入臥室……

　　電影中很多這樣被稱為經(jīng)典的鏡頭。事實(shí)井非如此，我們被誤導(dǎo)得很厲害。要知道，對(duì)于心理成熟的穩(wěn)定的來(lái)說(shuō)，性愛并不等于性交，你的伴侶雖說(shuō)在與你眉來(lái)眼去，那是一種性愛的熱情，保持性愛的熱情，并非—定為了過(guò)性生活，只是為了兩人親昵一下，以便有機(jī)會(huì)感愛到兩人是密不可分的。并不是暗示要與你馬上就去翻云覆雨。

　　女人都是希望享受并延長(zhǎng)他示愛的時(shí)間的，他卻要著急往前趕路。這是最常見的不同步現(xiàn)象。

　　惟一溝通

　　許多性障礙問(wèn)題不能解決，常常是因?yàn)橐环交螂p方不會(huì)或不便以坦誠(chéng)、真誠(chéng)的態(tài)度來(lái)溝通。

　　在身體需求上，不要相信那些裝腔作勢(shì)的指導(dǎo)，說(shuō)要保持什么“神秘”。不需要神秘，甚至不用暗示。你要讓你的身體和他一樣滿足，最有效的辦法就是告訴他，你需要什么，他該怎么做？

　　不要讓你的伴侶在身體享受方面去摸索你、猜測(cè)你、甚至發(fā)現(xiàn)你。他會(huì)很累，會(huì)沮喪，會(huì)煩不勝煩，然后逃避或者逃跑。這些都是故做神秘帶來(lái)的惡果。所以，告訴他……

　　如果想使你們之間的情愛逗引更具刺激與誘惑，那么你首先應(yīng)該準(zhǔn)確地確認(rèn)：在你們身體接觸以前，他最欣賞你的哪些優(yōu)點(diǎn)？這些優(yōu)點(diǎn)對(duì)他是具有長(zhǎng)效誘惑的，不要因?yàn)殛P(guān)系已經(jīng)進(jìn)一步了，穩(wěn)妥了，就不在意了。要繼續(xù)保持與發(fā)揚(yáng)光大。

　　對(duì)于男人，性是他愿意付出的原始形式，是其靈與肉的奉獻(xiàn)途徑。因此男人在付出自己時(shí)的自尊心和熱情是很容易受傷的。你的冷言扣絕或者不屑一顧的回應(yīng)，對(duì)他是天大的打擊。即便不愿意，也不要以柔克剛地給予安慰。

　　學(xué)會(huì)體諒

　　男人在高潮時(shí)的能量釋放只是五秒鐘，但他卻要為此付出很多的精力。若人家只是偶爾沒有等待你，還是不要抱怨給予他體諒和安慰吧。

　　身體交流是一種需在精力最充沛時(shí)才能從事的活動(dòng)。長(zhǎng)期疲勞和情緒低落都能使人失去興趣。多數(shù)人都有一個(gè)錯(cuò)誤觀念，認(rèn)為做愛是自然發(fā)生的，不必預(yù)作安排，于是他們就經(jīng)常陷入騰不出做愛時(shí)間的尷尬里面�，F(xiàn)在開始，認(rèn)真安排一下你們愉悅自己身體的時(shí)間，欲望自然逐漸回復(fù)到你們中間。

　　所有與性有關(guān)的問(wèn)題中，約有3／4是與性機(jī)能障得無(wú)關(guān)的，而是由于焦慮、緊張、心神不定或者厭煩等所引起的。如何才能使一個(gè)人婚后保持正常的性欲？什么才是“正常”的性欲，這類問(wèn)題并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，各人的問(wèn)題必須根據(jù)各人的情況來(lái)解決。不過(guò)，失去性欲井非絕癥，通常調(diào)整一下心態(tài)，也就迅速改善了。而大膽的去向?qū)？漆t(yī)生求助，是非常有效的手段。