短短一星期內就報道了三則明星自殺事件的新聞，心里頗有些壓抑，告知身邊人，則得到一句：“怎么又自殺了？”死，多可怕的一個字眼，但是曾幾何時在人們嘴里化作無關痛癢的六個字？當“自殺”在人們嘴里成為一種習慣，那么這也是娛樂圈最大的悲哀。

　　縱觀網絡，“抑郁明星逐個數”、“崩潰藝人大盤點”等文章不時地出現在眼前，這也讓我們看到，明星除了鈔票多，房子多，車子多，連“病”也比一般人要多。抑郁！又是抑郁癥！在自殺明星中大多數都是抑郁所致，而直接導致明星抑郁的則是無形的壓力。

　　無論如何，我們都有家庭，有親人，有尚未實現的理想。生活是美好的，無論發(fā)生什么都還將繼續(xù)。

　　樂觀起來，把生活和工作平衡好，明星們，別讓情緒成為主謀。

　　這里是“壓力圈”，這里的明星們都患了“壓力病”，面對對身體有害的壓力，這些高壓明星們需要降降壓了，刻不容緩。好在他們都懂得自救，面對壓力，他們自然有自己的一套方案。

　　【患者】王寶強【癥狀】一夜躥紅【處方】修身養(yǎng)性【同病相憐】小沈陽

　　08年最紅的人是誰？憑借著《士兵突擊》中憨厚老實的形象，王寶強一夜成名。不過“人紅是非多”，隨著名氣的提升，身價的上漲，各類八卦套路也都出現在了這個農村小伙子身上，從買“豪宅”、“逛夜店”，后來又發(fā)展到“女友”，而王寶強也只好一板一眼地在媒體面前澄清。

　　說到壓力，王寶強倒也顯得灑脫，“出現一些負面新聞或者工作安排得太滿時，就會覺得精神和體力上都有一定的壓力。但我覺得很多時候壓力是自己給自己的，你不當它是壓力，就會輕松很多。我最大的壓力，就是擔心自己演的戲觀眾會不接受。”王寶強從小就在少林寺長大，而每當有壓力的時候，少林寺也成了他最好的去處，“壓力大的時候我希望可以完全放松，比如讓我回少林寺，在太陽底下練練功，再與師兄弟們打鬧在一塊……這會讓我特別放松。”

　　【患者】劉德華【癥狀】明星光環(huán)【處方】唱歌抒發(fā)【同病相憐】郭富城

　　作為國民偶像，劉德華一直甩不掉“明星包袱”，而最近一直困擾他的莫過于結婚問題，雖然全國人民都知道在這個成功的男人背后有個默默支持的女人，但對于結婚問題，劉德華還是喜歡“打太極”。從“我發(fā)誓我沒有結婚”到“我發(fā)誓我沒有兒子”，大家也只能干著急。談到作為明星的壓力時，劉德華說：“ 其實我還蠻享受現在的生活的。當有壓力的時候我會去打球、看電視，平時我也會獨自出去上街買東西。”而唱歌，是華仔最愛的放松方式，“其實每個人都應該有一些解脫壓力的方法，就好比我在演唱會上唱到《男人哭吧不是罪》的時候，就會唱得很激情，借此釋放自己的壓力。”

　　【患者】那英【癥狀】身材變形【處方】減肥【同病相憐】蔣勤勤

　　在生完第二個孩子后公開亮相，不少人都感嘆：“那姐胖了！”即使是黑色的衣服也難掩因為生孩子而變形的身材。對于外形，那英向來不自信，“我天生就是一個幕后唱歌的,張牙舞爪,齜牙咧嘴的都行,不管怎么唱,我能打敗你,可是一上鏡我就沒有自信了。”如今身材走樣，讓那英倍感壓力，于是，她開始實行減肥計劃，辣椒、針灸、按摩、運動……在嘗試了許多減肥方式后，那英最終找到了既健康又輕松的減肥方式，作為好友，李靜透露，“老那已經減到很瘦了，但她還覺得不夠，仍然在繼續(xù)減輕體重，她還說到時候要我們好看！”

　　【患者】張柏芝【癥狀】艷照門【處方】家人支持【同病相憐】阿嬌

　　在艷照門發(fā)生后，人們往往喜歡把阿嬌和張柏芝聯系在一起，而她們所做的事情也如出一轍。一起隱退，一起站出來，一起哭……而她們面對的大眾壓力也都重千金，畢竟這兩個“玉女”曾經是無數人心中的女神。然而他們也直言，自己能夠挺到今天，完全是因為家人的支持。謝霆鋒的一句“我相信張柏芝是陪我到死的那一個”，讓不少人羨慕張柏芝嫁了一個好老公，并不是每一個男人都能像謝霆鋒這樣“大度”的。而公公和婆婆也在事情發(fā)生后對張柏芝不離不棄，才使張柏芝能夠走得如此堅定。

　　【患者】汪涵【癥狀】倦了【處方】丟手機【同病相憐】吳宗憲

　　臺灣綜藝天王吳宗憲說要退出娛樂圈，湖南衛(wèi)視一哥汪涵也要隱退？雖然汪涵表示這只是自己的“一個美好愿望”，但他也表示我真的累了！“每個人都會有累的時候，你也會有在心里喊停的時候，但正所謂‘人在江湖，身不由己’，或者說‘出來混，總要還的’，愿望并不是一己之力就能為之的，很多時候，我甚至作不了自己的主。”不過，汪涵也透露如果真的選擇隱退，起碼手機就要扔掉，“因為有手機，即在江湖！”