白領(lǐng):自我“人肉”是焦慮
因?yàn)楣ぷ鞑辉傧襁^(guò)去那么緊張,白領(lǐng)張小姐漸漸沉溺于網(wǎng)上百度或谷歌自己,嚴(yán)重到幾乎每天都要搜索幾次。而這樣的“網(wǎng)搜族”近期又有增多的趨勢(shì)。滬上一家心理咨詢機(jī)構(gòu)專家表示,這里面有部分人屬于金融危機(jī)下表現(xiàn)出的職業(yè)焦慮。
每天“搜”自己找自信
張小姐畢業(yè)后在滬上某外資企業(yè)工作,由于工作表現(xiàn)出色,精明能干,一直深受領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí),并在工作一年后就擔(dān)任了一部門的主管。“最近受金融風(fēng)暴的沖擊,我所在公司的經(jīng)營(yíng)情況不佳。公司老總也不像過(guò)去那樣重視我,公司可能已經(jīng)不再需要我這樣的人了。”她無(wú)奈地告訴記者。張小姐覺(jué)得曾經(jīng)的成就離她越來(lái)越遠(yuǎn),在金融危機(jī)的影響下,自己已無(wú)用武之地。
這期間,張小姐再也不像從前那樣和部門同事聊天喝茶,而是每天都一個(gè)人呆在辦公室里上網(wǎng),搜索與自己相關(guān)的信息。“哪怕搜到一條信息,是說(shuō)我高中時(shí)拿的一個(gè)校級(jí)作文比賽冠軍,我都覺(jué)得很得意。”張小姐告訴記者。
據(jù)了解,張小姐是一個(gè)十分好強(qiáng)的人,而最近她所在公司的業(yè)務(wù)不多,而讓她部門接手的更是少之又少。當(dāng)一名同事無(wú)意中發(fā)現(xiàn)后嘲笑她“自戀”,她這才意識(shí)到自己的行為已經(jīng)有些過(guò)分。
“自我人肉”緣于職業(yè)焦慮
對(duì)此,林紫心理咨詢中心專家許見(jiàn)聲表示:“近期的確已經(jīng)遇到過(guò)“網(wǎng)搜族”來(lái)咨詢,有人幾乎天天上網(wǎng)搜索與他本人有關(guān)的信息,甚至有點(diǎn)不‘搜’不舒坦的感覺(jué)。”
許見(jiàn)聲說(shuō),這與當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)環(huán)境不穩(wěn)定有一定關(guān)系。一些白領(lǐng)因工作“搖搖欲墜”而感到焦慮,通過(guò)上網(wǎng)搜尋自己過(guò)去成就的信息,可以得到一種自我滿足感,增加自我內(nèi)心的穩(wěn)定感。
在滬上某知名論壇,記者看到已經(jīng)有白領(lǐng)發(fā)出“你們會(huì)上網(wǎng)搜自己?jiǎn)?rdquo;的帖子,稱自己的同事幾乎每天上網(wǎng)“搜”自己的行為有點(diǎn)傻。
不可沉溺網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí)
據(jù)許先生介紹,這些受過(guò)高等教育、收入較高的白領(lǐng),擔(dān)心自己被大家遺忘、冷落和拋棄。遇到過(guò)此類白領(lǐng)前來(lái)咨詢,首先會(huì)建議他們通過(guò)各種途徑找回原有的安全感,包括上網(wǎng)搜索以往的成就在內(nèi),但這并代表可以一味縱容他們逃避現(xiàn)實(shí)。在這之后,專家還會(huì)協(xié)助他們制定未來(lái)的目標(biāo)和規(guī)劃,幫助白領(lǐng)面對(duì)現(xiàn)實(shí),重拾自信心。
每天“搜”自己找自信
張小姐畢業(yè)后在滬上某外資企業(yè)工作,由于工作表現(xiàn)出色,精明能干,一直深受領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí),并在工作一年后就擔(dān)任了一部門的主管。“最近受金融風(fēng)暴的沖擊,我所在公司的經(jīng)營(yíng)情況不佳。公司老總也不像過(guò)去那樣重視我,公司可能已經(jīng)不再需要我這樣的人了。”她無(wú)奈地告訴記者。張小姐覺(jué)得曾經(jīng)的成就離她越來(lái)越遠(yuǎn),在金融危機(jī)的影響下,自己已無(wú)用武之地。
這期間,張小姐再也不像從前那樣和部門同事聊天喝茶,而是每天都一個(gè)人呆在辦公室里上網(wǎng),搜索與自己相關(guān)的信息。“哪怕搜到一條信息,是說(shuō)我高中時(shí)拿的一個(gè)校級(jí)作文比賽冠軍,我都覺(jué)得很得意。”張小姐告訴記者。
據(jù)了解,張小姐是一個(gè)十分好強(qiáng)的人,而最近她所在公司的業(yè)務(wù)不多,而讓她部門接手的更是少之又少。當(dāng)一名同事無(wú)意中發(fā)現(xiàn)后嘲笑她“自戀”,她這才意識(shí)到自己的行為已經(jīng)有些過(guò)分。
“自我人肉”緣于職業(yè)焦慮
對(duì)此,林紫心理咨詢中心專家許見(jiàn)聲表示:“近期的確已經(jīng)遇到過(guò)“網(wǎng)搜族”來(lái)咨詢,有人幾乎天天上網(wǎng)搜索與他本人有關(guān)的信息,甚至有點(diǎn)不‘搜’不舒坦的感覺(jué)。”
許見(jiàn)聲說(shuō),這與當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)環(huán)境不穩(wěn)定有一定關(guān)系。一些白領(lǐng)因工作“搖搖欲墜”而感到焦慮,通過(guò)上網(wǎng)搜尋自己過(guò)去成就的信息,可以得到一種自我滿足感,增加自我內(nèi)心的穩(wěn)定感。
在滬上某知名論壇,記者看到已經(jīng)有白領(lǐng)發(fā)出“你們會(huì)上網(wǎng)搜自己?jiǎn)?rdquo;的帖子,稱自己的同事幾乎每天上網(wǎng)“搜”自己的行為有點(diǎn)傻。
不可沉溺網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí)
據(jù)許先生介紹,這些受過(guò)高等教育、收入較高的白領(lǐng),擔(dān)心自己被大家遺忘、冷落和拋棄。遇到過(guò)此類白領(lǐng)前來(lái)咨詢,首先會(huì)建議他們通過(guò)各種途徑找回原有的安全感,包括上網(wǎng)搜索以往的成就在內(nèi),但這并代表可以一味縱容他們逃避現(xiàn)實(shí)。在這之后,專家還會(huì)協(xié)助他們制定未來(lái)的目標(biāo)和規(guī)劃,幫助白領(lǐng)面對(duì)現(xiàn)實(shí),重拾自信心。
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