什么是網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥呢？我們可以感覺(jué)到隨著社會(huì)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成為了我們生活中不可缺少的一個(gè)部分。這樣的情況也讓更多的朋友們開(kāi)始產(chǎn)生了對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)份依賴(lài)的問(wèn)題，比如：網(wǎng)絡(luò)突然斷了，就一定會(huì)心煩意躁。這樣的情況我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

調(diào)查顯示，71%的人認(rèn)為自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)有依賴(lài);52%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員如果1～2天不使用電腦或不上網(wǎng)會(huì)感到不踏實(shí)的感覺(jué)。那么，有的人為何對(duì)網(wǎng)絡(luò)如此依賴(lài)?

什么是網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥?它的表現(xiàn)有哪些?

很多人對(duì)網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥還不太了解，我們要區(qū)分網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥與正常的辦公人員。辦公族尤其是IT人員，每天用電腦工作，有時(shí)可能需要加班，這樣他們使用電腦的時(shí)間就會(huì)過(guò)長(zhǎng)。但下班后，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)并不過(guò)分依賴(lài)，幾天不上網(wǎng)并不會(huì)覺(jué)得心理不踏實(shí)，這種狀態(tài)下的人并不是網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的人群。

網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥與藥物依賴(lài)有相似之處，兩者都需要長(zhǎng)時(shí)間來(lái)滿足。但網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥除了時(shí)間的特征外，它還有不同程度的情緒障礙，使日常工作、生活受到影響。網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的特點(diǎn)總體有二個(gè)特點(diǎn)：有依賴(lài)性、社會(huì)功能障礙。

患有網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的人，他們的不踏實(shí)感來(lái)自于什么呢?

心理對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)多需求，在某種程度就會(huì)產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥。因?yàn)樗麄冊(cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有被認(rèn)可、被尊重，沒(méi)有得到愛(ài)。所以去網(wǎng)絡(luò)上尋求這些，以滿足心理精神需要，一旦脫離網(wǎng)絡(luò)就感覺(jué)很煩燥。

網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥除了讓人離不開(kāi)，它對(duì)身體還有哪些危害?

過(guò)度泡在網(wǎng)上，會(huì)導(dǎo)致視力下降、機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降，因此容易感冒，呼吸系統(tǒng)首當(dāng)其沖。尤其是在網(wǎng)吧，空氣污濁，容易出現(xiàn)咳嗽，精神緊張，導(dǎo)致血壓上升，這也是高血壓年輕化的一個(gè)原因。