男人婚外戀心理的形成與男人自身的自控力有一定的關(guān)系，相對(duì)女人婚外戀而言，社會(huì)對(duì)男人婚外戀的寬容度要大得多，而且隨著性觀念的提高，人們對(duì)婚外戀的關(guān)注度的降低，男人婚外戀也成為一種自然現(xiàn)象，男人將婚外戀視為人生中的一段插曲，不以為恥反以為榮。

男子自控力較差，現(xiàn)實(shí)生活中稱職的妻子遠(yuǎn)多于丈夫，有婦之夫在家庭中大多并不缺少基本的生理和心理滿足，也不缺少甜蜜、幸福，當(dāng)他們?cè)谇槿颂庮^腦發(fā)熱或出于無(wú)奈做出“休妻”的承諾后，回到家中面對(duì)現(xiàn)實(shí)，又常因妻子勝任家庭角色而自知理虧，欲言又止。

妻子往往把攻擊目標(biāo)指向第三者而寬恕丈夫，甚至以加倍的柔情去感化丈夫，這更讓丈夫汗顏、疚愧，以至幡然悔悟并“棄新戀舊”。其中，也有些丈夫雖與妻子性情不合，但由于妻子平時(shí)含辛茹苦充當(dāng)賢內(nèi)助又無(wú)甚過(guò)錯(cuò)，或者妻子曾為自己做出過(guò)犧牲，而如今自己地位變化，不忍傷害處于弱勢(shì)的發(fā)妻，或迫于規(guī)范壓力，無(wú)勇氣沖出婚姻圍墻。

他們向往浪漫、刺激的婚外戀，卻更難舍踏實(shí)、清淡的婚內(nèi)情，家花或許不如野花艷媚、醇香，但卻不失溫馨、素雅，也往往更耐看、受用;情人雖能給自己帶來(lái)如癡如醉的新鮮感，然而這種羅曼蒂克的愛(ài)雖沁人肺腑，但畢竟太缺乏安全感。況且有婦之夫在偷嘗禁果時(shí)，大多沒(méi)有與情人結(jié)為并蒂蓮的預(yù)期目標(biāo)，因此，婚外戀常常只是為他們超負(fù)載的、緊張的社會(huì)角色增添些快樂(lè)、松馳一下神經(jīng)，為他們制式化的乏味單調(diào)生活添加些調(diào)味品和點(diǎn)綴而已，一旦面臨兩者必居其一的選擇時(shí)，他們大多寧背放棄這鋌而走險(xiǎn)的浪漫愛(ài)情，而回到世俗、平靜的現(xiàn)實(shí)中來(lái)。

男人婚外戀心理除與自控力差有關(guān)外，同時(shí)還受男人的性價(jià)值觀的影響，雖著他們的社會(huì)地位的地升，腰包的鼓起，他們會(huì)給自己創(chuàng)造更多的有利可圖的機(jī)會(huì)，而婚外戀就是他們宣泄的一種方式，即可以展示自己的魅力，又能重新燃燒自我。