老年人身體體質(zhì)弱，平日里出門不方便，再加上兒女不在身邊，平日里空閑的時間比較多。這就讓很多的老年人感到無聊，慢慢地各種心理疾病就來敲門了。尤其是獨居老人，情況更加嚴(yán)重。

所以，為了老年人的身心健康，建議老年朋友在家里養(yǎng)一養(yǎng)寵物。轉(zhuǎn)移一下注意力，打發(fā)空閑時間。

老人養(yǎng)寵物益處

不同寵物的治療效果

據(jù)了解，“動物療法”在治療精神疾病如抑郁癥、自閉癥和自殺傾向患者有很好的療效。如養(yǎng)貓可以治療抑郁癥，養(yǎng)鳥可以治療神經(jīng)官能癥，養(yǎng)馬可以調(diào)治焦慮癥，養(yǎng)魚可以治療緊張型強迫綜合癥等。而且寵物有著人類所不能替代的作用，像在治療兒童孤獨癥時，小狗可以起到關(guān)鍵的治療作用。但目前國內(nèi)開展動物治療的機構(gòu)非常少。

心臟病人適宜養(yǎng)寵物

美國一項對飼養(yǎng)寵物與健康關(guān)系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復(fù)健康。這份調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物的心臟病患者在離開醫(yī)院后一年內(nèi)存活機率要高出不飼養(yǎng)寵物的病人。

在飼養(yǎng)寵物的病人中僅有6%的人在一年內(nèi)去世，而不飼養(yǎng)寵物的病人中去世者占28%。這可能是因為定時遛狗增加了主人的活動量，對促進健康發(fā)揮了作用。

寵物實際上就是老年人的精神寄托。他們可以將寵物當(dāng)做要照顧的小孩子，每天帶著它們出去散步、洗洗澡、喂喂食物，就像家里有一個需要照顧的小孩子一樣。讓老年人有一種被依賴的存在感。

好文推薦:

老人心理疲勞頻現(xiàn) 該如何處理>>>

老年人要警惕精神障礙心理疾病>>>