老年心情郁悶超過兩周 一定及時(shí)就醫(yī)
這幾年到醫(yī)院來看心理科的老人越來越多,社會(huì)和家人應(yīng)該改變觀念,在關(guān)注老年人的軀體疾病之外,也更多的關(guān)注老年人的精神健康問題。一旦發(fā)現(xiàn)老人心情抑郁超過兩周,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院心理科就診,吃藥比心理治 療效果更好。
老年抑郁15年翻一倍 誤診率高達(dá)50%
歐洲流行病學(xué)調(diào)查顯示,從1988年到2003年,老年抑郁癥患病率幾乎增加了一倍,從11.5%的患病率增加到20%。盡管中國沒有這方面的流行病學(xué)調(diào)查,但老年抑郁患病率應(yīng)不低于10%。“到醫(yī)院來看心理科的老人越來越多,青少年也在增多,一頭一尾都需要關(guān)注。”
調(diào)查表明,內(nèi)科醫(yī)生對(duì)老年患者抑郁狀態(tài)的誤診率高達(dá)50%。潘集陽教授指出,老年抑郁的臨床癥狀與青年人差別較大,多表現(xiàn)為不能解釋的疼痛、焦 慮擔(dān)心、記憶力變差、行動(dòng)遲緩等。社會(huì)家庭關(guān)注老年人的軀體疾病,但很少想到伴隨的抑郁問題。這可能延誤病情,導(dǎo)致一些老年人自殺悲劇的發(fā)生。
退休后無所事事、喪偶、身體差最易抑郁
國外流行病學(xué)調(diào)查顯示,65歲以上人群中重癥抑郁的患病率為1%~5%,70歲以上還增加一倍。在導(dǎo)致老人抑郁的各種誘因中,最常見的就是退休后脫離社會(huì)失去精神寄托、喪偶、長期患病和經(jīng)濟(jì)困難。
一般來說,老人在剛退休的5年內(nèi)都還能適應(yīng)退休生活,因?yàn)檫@時(shí)候他們還可能被返聘,可以買菜做飯照顧孫子,但返聘結(jié)束、孫輩長大上學(xué)以后,事情慢慢變少,孤獨(dú)感、無價(jià)值感、無目的感都會(huì)襲擊老人,使他們陷入抑郁。
喪偶是老年抑郁的一大顯著誘因,配偶突然離世,老人心理遭受打擊,更加孤獨(dú)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),喪偶后有最多達(dá)14%的老人患上重癥抑郁,喪偶之后第二年,老年人得各種疾病的幾率也會(huì)增加一倍。
“老年期病人抑郁焦慮自殺風(fēng)險(xiǎn)很大,65歲以上老人自殺率高達(dá)29.3/10萬,遠(yuǎn)高于一般人群。一旦抑郁伴有焦慮,自殺風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加,而且老年人自殺成功率也更高。”潘集陽教授說。
老年抑郁吃藥治療更好 不適合心理治療
老年人用抗抑郁藥效果比年輕人好,但心理治療不太適合老年人。”在治療方法上,老年抑郁與青年抑郁也有所區(qū) 別,首要的原則便是用藥量減半,其次要考慮是否會(huì)與其他藥物產(chǎn)生反應(yīng),最后則是要考慮老年因素,比如老年男性普遍有前列腺肥大的問題,服用抗抑郁藥物可能 加重癥狀。
并非一抑郁就要吃藥,如果僅僅只是抑郁情緒,可通過多出門鍛煉,和老朋友聚會(huì)的方式改善心情。國外的老人喜歡到處旅游,實(shí)際上也是緩解抑郁情緒的一種方法。潘集陽教授建議:“老年人情緒抑郁超兩周就應(yīng)該到醫(yī)院心理科就診,由專業(yè)醫(yī)生判斷如何治療。”
老年抑郁問題其實(shí)是個(gè)社會(huì)問題。預(yù)防老年抑郁,社會(huì)支持或許比子女關(guān)懷更有效,完善養(yǎng)老制度、加強(qiáng)社區(qū)的養(yǎng)老功能、健全社工制度,這些都有助于從根本上解決老年抑郁問題。
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