對于一個(gè)大學(xué)生來說，多參加一些社團(tuán)應(yīng)該是非常好的，跟著一系列興趣相同的人做一些自己喜歡的事情，所以如果你也希望自己的生活可以更加的滿意的話，那么就多參加一些社團(tuán)吧!

加拿大高等研究所、美國堪薩斯大學(xué)和澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：與擁有一大群朋友的人相比，加入擁有大量成員的社會(huì)團(tuán)體的人生活滿意度更高，自尊心更強(qiáng)。

研究團(tuán)隊(duì)從英國、中國和澳大利亞選取了一群學(xué)齡兒童、老年人和一些無家可歸的人。通過對調(diào)查問卷進(jìn)行分析，研究者發(fā)現(xiàn)：對國家、社區(qū)、政治或?qū)W生身份擁有強(qiáng)烈認(rèn)同感的人對生活的滿意度較高，抑郁癥的發(fā)病率較低。無論參與者的個(gè)人背景如何，只要他們愿意參與一個(gè)或多個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，就會(huì)表現(xiàn)出較高程度的自尊心。但僅僅擁有很多朋友，不加入社會(huì)團(tuán)體的人自尊心提升不明顯。而自尊心的提升對生活滿意度有積極的影響。

發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館期刊·綜合》上的這項(xiàng)研究成果認(rèn)為：社會(huì)團(tuán)體往往擁有豐富的價(jià)值觀念和信仰體系，當(dāng)人們對某些社會(huì)團(tuán)體認(rèn)同時(shí)，就會(huì)通過這個(gè)鏡頭觀察到更寬廣的世界。對宗教、文化、民族，甚至是個(gè)人愛好產(chǎn)生自我認(rèn)同感有助于人們活得有目標(biāo)，提高個(gè)人生活的控制感，從而增強(qiáng)了自尊心。因此，應(yīng)該多鼓勵(lì)人們參加豐富的社會(huì)活動(dòng)和參加社團(tuán)組織。

社團(tuán)的好處是有很多的，自然的，如果你也希望可以更好的在社團(tuán)生活的話，那么就多去參加一些社團(tuán)活動(dòng)吧!參加社團(tuán)活動(dòng)可以很好的幫助你， 讓你的生活多一些興趣呢!