国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛孩子 > 心理健康教育

促進(jìn)學(xué)習(xí)要重視心理保健

促進(jìn)學(xué)習(xí)要重視心理保健

眼下的中學(xué)生極大多數(shù)是獨(dú)生子女,優(yōu)越的處境,使他(她)們驕縱任性,經(jīng)受不起挫折;在學(xué)校里過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)使許多要求上進(jìn)的學(xué)生時(shí)時(shí)處于神經(jīng)高度緊張的狀態(tài);有些成人的娛樂和享受是“兒童不宜”的,但是通過各種宣傳媒體,難以避免地起著誤導(dǎo)作用。青少年心理障礙的發(fā)病率在提高,男女學(xué)生離家出走和輕生的報(bào)道時(shí)有所聞,以上種種現(xiàn)象都是做教師的、當(dāng)家長(zhǎng)的要重視青少年心理保健的無可辯解的理由。

1.狹隘和抑郁

狹隘和抑郁如果表現(xiàn)不嚴(yán)重可以看做是一種性格的缺點(diǎn)。而嚴(yán)重的狹隘和抑郁就是一種心理疾病了。當(dāng)然,僅就表現(xiàn)的程度來區(qū)分是性格缺點(diǎn)還是心理疾病,是不夠的,需要心理專家的診斷。

狹隘一般表現(xiàn)在:常為一些細(xì)小的事生小心眼兒,或是多心病,如評(píng)分有一 分半分之差,就會(huì)斤斤計(jì)較,爭(zhēng)個(gè)不休,指責(zé)教師偏袒某人,或者故意刁難。由此耿耿于懷。事隔多日,也會(huì)舊事重提,甚至產(chǎn)生報(bào)復(fù)念頭。

抑郁一般表現(xiàn)在:對(duì)許多事情不感興趣,特別是各種集體活動(dòng)。平時(shí)愛單獨(dú)在一處,落落寡歡,常常會(huì)陷入沉思把一件事加以夸大,朝壞處想,正像寓言“杞人憂天”那樣,也常常認(rèn)為自己是最不幸的人,在這世界上是多余的。表現(xiàn)抑郁異常心理不能與性格內(nèi)向等同起來。因?yàn)楹笳咭矏酆先海矘酚^,也會(huì)有美好的愿望。

2.對(duì)立和搗亂

對(duì)立與倔強(qiáng)有不同之處。對(duì)立是指你要東,他卻偏向西。教師說畫面淺色的好,他偏要畫上深色的,盡管全班同學(xué)都用淺色畫面。硬要對(duì)著干的學(xué)生,雖然明知自己錯(cuò)了,或許可以隨和一些,但他偏要頂牛。倔強(qiáng)是主觀、固執(zhí),總認(rèn)為自己正確。盡管孤掌難鳴,卻敢中流砥柱,這是性格特點(diǎn)或是認(rèn)識(shí)問題,有可取之處,不屬心理異常。

搗亂就是搞破壞活動(dòng),是在報(bào)復(fù)心理的指使下,發(fā)泄自己滿腔怒火的惡性行為,班級(jí)上如有這樣的學(xué)生,教室里新粉刷的墻壁,會(huì)突然在顯眼的地方添上一 片球跡,黑板擦沒了,科學(xué)家的畫像給添加了眼鏡或是長(zhǎng)胡子等等。有時(shí)還會(huì)發(fā)生戲弄小同學(xué),故意破壞課堂秩序的行為?傊,這類異常心理是把自己的快樂建筑在使集體或他人遭到損失和承受痛苦之上的,這是一種危險(xiǎn)的病態(tài)心理,破壞性很大,應(yīng)予重視和從速矯治。

3.怯懦和自卑

怯懦是抑郁型氣質(zhì)發(fā)展成的一種異常心理狀態(tài),聽其自然發(fā)展就會(huì)形成心理疾玻表現(xiàn)為:嚴(yán)重的缺乏自信心,非常害怕在大庭廣眾,甚至熟人面前發(fā)表自己見解,做自己力所能及的事。即使說了,或者做了,也會(huì)全身緊張,手足無措,結(jié)結(jié)巴巴。完全可以說好和做好的事,卻說錯(cuò)了,做錯(cuò)了。謹(jǐn)慎和怯懦在質(zhì)和量上都有很大區(qū)別。時(shí)時(shí)處處謹(jǐn)小慎微的學(xué)生,要注意分析,是否產(chǎn)生怯懦的異常心理。自卑的自我感覺是一切都不如別人,比別人矮一截,抬不起頭,妄自尊大和妄自菲薄是對(duì)自己缺乏正確估價(jià)的兩個(gè)極端。前者容易在挫折面前得到抑制,而后者卻事事退卻,因此,應(yīng)更予重視。

4.思維紊亂和神經(jīng)衰弱

思想方法和內(nèi)容都與健康人大相徑庭,其方法樣樣都是以個(gè)人為中心,但是并不考慮利害,更想不到客觀上有什么規(guī)律性的東西,老師和同學(xué)都說學(xué)習(xí)要先易后難,他認(rèn)為見難就上,倒過來才好。循序漸進(jìn)沒這回事。一件事可以直截了當(dāng)解決的,他卻要兜圈子干,做了許多無用功反而沾沾自喜。當(dāng)然一些正常人也會(huì)干蠢事,但是蠢事干得太多,而且離譜,就要考慮心理是否異常了。思想內(nèi)容失調(diào)會(huì)產(chǎn)生自己被害,嫉妒別人,懷疑有病,特別鐘情等妄想,思想如天馬行空,不知所從,或者非常貧乏,遲鈍和不連貫都屬思維紊亂。神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)是:容易過度興奮,容易產(chǎn)生疲勞,整天萎靡不振,思想分散,記憶衰退,學(xué)習(xí)效率很低,食欲減退,常常失眠,作惡夢(mèng)等等,嚴(yán)重的還產(chǎn)生神經(jīng)過敏、怕聲、畏光、怕冷等病象。

5.惡習(xí)和迷信

習(xí)慣是人出生后學(xué)得的某種下意識(shí)的、不自覺的動(dòng)作。不良的習(xí)慣,會(huì)妨礙工作,影響健康,降低學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)上,如做功課時(shí)抖腿,咬指甲或筆桿,說話有口頭禪,夾帶粗話或口吃;解題和作文不善思考,動(dòng)手就寫,字跡潦草,涂涂改改。再如信口開河、說謊、弄虛作假,也在惡習(xí)之列。

中學(xué)生中也有迷信心理,他們相信世界上有一種超自然的力量能左右一切和決定自己的命運(yùn),相信算命和看手相、生肖相克,辦什么事要選擇吉利的日子。

害怕鬼神,跟著成人燒香拜佛,也會(huì)暗自祈求上蒼保佑。這類異常心理與生死由命、富貴在天的封建宿命論思想,是一脈相承的,一拍即合,迷信會(huì)使一個(gè)正在蓬勃成長(zhǎng)的青少年意志消沉,性格軟弱,不求奮進(jìn),一生碌碌無為。