青少年看電視時間過長，成年后更易患抑郁癥。

美國匹茨堡大學(xué)和哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機構(gòu)的研究人員對4142名青少年進行了長達7年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中308人在7年后患有抑郁癥，這些人在青少年時期看電視時間比其他人平均每天多22分鐘。研究人員由此推算，青少年時期平均每天多看1小時電視，長大后患抑郁癥的可能性會增加約8%。

研究人員說，青少年看電視時間過長易患抑郁癥可能有以下原因：一是看電視會影響青少年參加有助于防止抑郁的課外和社交活動;二是青少年的大腦發(fā)育會因睡眠減少而受損;三是一些電視節(jié)目和廣告會使青少年產(chǎn)生自卑、焦慮或恐懼等心態(tài)，而這些心態(tài)都與患抑郁癥有關(guān)。