首次離家 大一新生煩惱不少
這個(gè)中秋節(jié),記者在街上遇到多位從外地趕回家的蕪湖籍大學(xué)新生,他們說盡管離家才十幾天,但一個(gè)人首次在外學(xué)習(xí)生活,不免感到焦慮、孤獨(dú),因此中秋節(jié)一放假,他們就急不可耐地往家跑。
小麗今年剛考入省城的一所大學(xué),她說,開學(xué)才十幾天,從小一直在父母身邊長大的她,面對(duì)大學(xué)新的環(huán)境,她感到特別陌生,覺得很難與身邊的同學(xué)相處,雖然一個(gè)寢室里住著幾個(gè)同學(xué),經(jīng)常很吵鬧,但她卻一直感到很孤獨(dú),為此陷入了深深的苦惱之中。
今年考到南京的王凱,也利用中秋節(jié)假期匆匆往家趕,他說,他們班上的同學(xué)來自天南海北,寢室里的同學(xué)有的來自農(nóng)村,有的來自城市,由于成長的環(huán)境不同,上完課大家在一起,共同的話題與興趣都不多,因此他感到有些抑郁、焦慮。
與蕪湖考到外地的大學(xué)新生一樣,從外地考到蕪湖高校的許多新生,開學(xué)以來,面對(duì)新的環(huán)境,也感到難以適應(yīng),心里感到焦慮、抑郁、孤獨(dú)。據(jù)蕪湖醫(yī)院的心理科醫(yī)生介紹,大學(xué)新生存在的心理問題主要包括焦慮、抑郁、孤獨(dú)等。焦慮主要是指分離性的焦慮,離開父母的臂膀,難以適應(yīng)獨(dú)立的生活,以及對(duì)學(xué)習(xí)及考試、人際交往方面的焦慮。抑郁是指進(jìn)入大學(xué)后,原先的優(yōu)越感喪失,自卑感增加,加上缺乏有效的適應(yīng),導(dǎo)致情緒低落。孤獨(dú)是由于人生閱歷和經(jīng)驗(yàn)少,缺乏與人交往的合理方式而產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。
醫(yī)生說,心理問題每個(gè)人都可能有,面對(duì)學(xué)習(xí)、生活的不適應(yīng),大學(xué)新生除了進(jìn)行自我調(diào)試外,還可尋求外部支持,如進(jìn)行心理咨詢等。
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