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運(yùn)用積極心理學(xué)培養(yǎng)幸福學(xué)生

運(yùn)用積極心理學(xué)培養(yǎng)幸福學(xué)生

“現(xiàn)在的中小學(xué)如同非人性的工廠,培養(yǎng)的學(xué)生只會(huì)通過考試,卻不會(huì)思考;只知道試題的正確答案,卻不懂真正的歷史與生物。”日前在北京召開的國(guó)際名校長(zhǎng)論壇上,英國(guó)惠靈頓中學(xué)(Wellington College)校長(zhǎng)安東尼·塞爾頓博士(Dr Anthony Seldon)毫不客氣地批判當(dāng)前的教育,他指責(zé)工廠式學(xué)校培養(yǎng)出的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力與思考能力,更像是機(jī)器人。

2006年1月成為英國(guó)著名私立中學(xué)惠靈頓中學(xué)的第13任校長(zhǎng)的塞爾頓,是英國(guó)著名現(xiàn)代史學(xué)家、國(guó)際關(guān)系學(xué)家和教育學(xué)家,也是英國(guó)外交部、首相府以及幾任英國(guó)前首相的特約傳記作家。

在塞爾頓的領(lǐng)導(dǎo)之下,由維多利亞女王親自建立于1859年的惠靈頓中學(xué),近年來煥發(fā)生機(jī),被英國(guó)最有影響力的《金融時(shí)報(bào)》評(píng)為最有進(jìn)步的學(xué)校,他本人也被評(píng)為最有創(chuàng)新意識(shí)改革精神的校長(zhǎng)。在國(guó)際名校長(zhǎng)論壇上,他帶來了自己卓越領(lǐng)導(dǎo)力的秘訣——積極心理學(xué)。

被動(dòng)學(xué)習(xí) 磨滅思考力與創(chuàng)造力

“為給人們做好過有意義、有創(chuàng)造、有價(jià)值的生活的準(zhǔn)備,在公共生活領(lǐng)域中沒有什么比教育更重要了。”肯定教育的重要價(jià)值,塞爾頓卻對(duì)當(dāng)前的教育體系不以為然。今年3月,他發(fā)出了《結(jié)束工廠學(xué)校:2010—2020教育宣言》,引起英國(guó)社會(huì)強(qiáng)烈關(guān)注。

在塞爾頓看來,中小學(xué)對(duì)考試結(jié)果的過度關(guān)注使之無法為兒童提供良好的教育,罪魁禍?zhǔn)渍窃斐蓪W(xué)校“應(yīng)試而教”(teaching to the test)的學(xué)校成績(jī)排名制度。由此,中小學(xué)教師把大量時(shí)間用在“輸出”知識(shí)而非激勵(lì)學(xué)生上,原本應(yīng)該充滿創(chuàng)造性的教學(xué)讓位于指令,讓位于傳遞正確的和被批準(zhǔn)的答案。塞爾頓指責(zé):“公立學(xué)校培養(yǎng)出來的太多學(xué)生沒有獨(dú)立思考能力,缺乏個(gè)人生活技能,差不多就像‘訓(xùn)練有素的機(jī)器人’。學(xué)校變得越來越大,越來越非人性,越來越以考試為中心。”

賽爾頓曾數(shù)次來到中國(guó),談及對(duì)中國(guó)教育的印象,他感覺中國(guó)學(xué)生過于被動(dòng):“老師站在前面,學(xué)生坐在桌子后面記筆記,學(xué)生只記下正確的答案,而不是努力思索,因此是被動(dòng)的。學(xué)習(xí)的結(jié)果更多的是知識(shí)的積累,而不是解決問題能力的提高。”他表示,在英國(guó)老師們無時(shí)無刻不在向?qū)W生們提問,中國(guó)或許是因?yàn)閷W(xué)生數(shù)太多而不容易互動(dòng)。

要改變學(xué)生缺乏思考力和創(chuàng)新力的現(xiàn)狀,“我們需要做的就是給年輕人提供機(jī)會(huì)讓他們自己去發(fā)現(xiàn),在更深層次上培育他們的個(gè)性和創(chuàng)造性。”塞爾頓認(rèn)為,“學(xué)生們?cè)绞欠e極參與,他們的興趣就會(huì)越濃厚,思維就會(huì)更加活躍,從而進(jìn)入更深層次的學(xué)習(xí)。”所以,他建議讓學(xué)生更積極地參與到實(shí)驗(yàn)、解決問題中去,促使學(xué)生自己思索、探索。

積極心理學(xué) 有助激發(fā)師生潛能

塞爾頓認(rèn)為,要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的、深刻的思考能力,就要讓學(xué)生將潛能釋放出來,而這正是積極心理學(xué)的功效。“在傳統(tǒng)上,心理學(xué)總是與心理疾病聯(lián)系在一起。積極心理學(xué)則關(guān)注如何發(fā)揮人類的優(yōu)勢(shì)和能力,幫助人們擴(kuò)大和建立積極情緒。”塞爾頓表示,“這與孔夫子的思想是一致的,他曾經(jīng)說過:知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”

在論壇上,塞爾頓系統(tǒng)地闡釋了積極心理學(xué)在學(xué)校和學(xué)生成就中扮演的新角色:幫助學(xué)生提高靈活性,因?yàn)樯钪谐錆M逆境,所以學(xué)校要鍛煉學(xué)生的靈活性與韌性,幫助他們做好準(zhǔn)備克服困難;引導(dǎo)學(xué)生樂觀向上,讓他們懂得感恩與欣賞別人,并且表達(dá)出來;提高師生的身體健康,讓心靈與身體和諧地相處;培養(yǎng)積極的關(guān)系,對(duì)學(xué)生終身產(chǎn)生積極影響,學(xué)生可以更好地感受到教師的愛并且做出積極回應(yīng)……

“近年來的調(diào)研表明,我們的學(xué)生越來越不開心。一直以來,我們過于關(guān)注學(xué)業(yè),而忽視了一些更重要的東西。”塞爾頓表示,“我認(rèn)為,任何一所學(xué)校最重要的工作就是培養(yǎng)出快樂、讓人放心的學(xué)生,這比教育部發(fā)布的任何通告都重要。”

實(shí)踐證明,積極心理學(xué)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)也有促進(jìn)作用。“研究表明,自制比智商對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)影響更大。積極心態(tài)幫助學(xué)生取得更好的成績(jī),與老師相處更好。”塞爾頓認(rèn)為積極心理學(xué)對(duì)成人和學(xué)生同樣有用。“老師對(duì)學(xué)生的期待極大地影響學(xué)生表現(xiàn),校長(zhǎng)對(duì)教師的期待影響教師的工作。”不過,引入積極心理學(xué)并不意味著盲目表揚(yáng),“而是說做出一個(gè)批評(píng)時(shí),起碼要搭配2.8個(gè)表揚(yáng)。”

開創(chuàng)性地引入“幸福課程”

在塞爾頓的倡議下,2006年下半年,惠靈頓中學(xué)在十年級(jí)和十一年級(jí)開設(shè)“幸福課程”,14歲至16歲的學(xué)生每星期要上一節(jié)。“學(xué)生在課上將學(xué)習(xí)如何處理人際關(guān)系、保持身體和精神健康、化解消極情緒以及怎樣實(shí)現(xiàn)個(gè)人抱負(fù)等;教師注重開發(fā)學(xué)生的8種智力——個(gè)人和社會(huì)、創(chuàng)新和物質(zhì)、道德和精神、語言和邏輯。”塞爾頓介紹說。

這項(xiàng)開創(chuàng)性的“幸福課程”教育計(jì)劃內(nèi)容由心理學(xué)專家、劍橋大學(xué)幸福學(xué)院院長(zhǎng)尼克·貝利斯負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)。貝利斯認(rèn)為,積極心理學(xué)在課堂中的實(shí)踐應(yīng)該關(guān)注:促進(jìn)更好的思維能力;使學(xué)生能夠控制自己的生活;使學(xué)生更快樂;提升學(xué)生專注力與心靈體驗(yàn)。根據(jù)貝利斯的規(guī)劃,“幸福課程”要讓年輕學(xué)生自己思考擁有幸福和快樂的方式,創(chuàng)造幸福,而非消費(fèi)幸福。這門課程還將以著名人物為榜樣,教授學(xué)生如何在逆境中獲得成功。此外,還會(huì)教學(xué)生們處理一些比較實(shí)際的個(gè)人問題。例如,“如果球場(chǎng)上有人打你,你該怎么辦?”“如果父親讓你替他完成心愿成為一名律師,你該怎么辦?”

“幸福課程”成為惠靈頓中學(xué)信仰教育的補(bǔ)充部分,學(xué)校還舉行了一些有關(guān)幸福的討論會(huì)。“對(duì)我而言,任何中學(xué)的首要任務(wù)都是使學(xué)生獲得幸福和安全。”塞爾頓校長(zhǎng)表示,“名譽(yù)、金錢和財(cái)富經(jīng)常被年輕人視為是否幸福的標(biāo)準(zhǔn),而事實(shí)上這些并不是幸福的所在。我們的孩子應(yīng)該知道,社會(huì)變得越來越富有,但并不一定會(huì)使他們更加快樂,這是社會(huì)科學(xué)研究業(yè)已證明的事實(shí)。”

“劍橋大學(xué)正在認(rèn)真地研究幸福的問題,幸福學(xué)是哈佛大學(xué)最受歡迎的課程,所以我們也應(yīng)當(dāng)開設(shè)這門課。”塞爾頓表示,“在尼克及其劍橋團(tuán)隊(duì)的長(zhǎng)期研究和指導(dǎo)下,惠靈頓中學(xué)成為這個(gè)領(lǐng)域的先鋒,這令我感到非常高興。”

據(jù)了解,哈佛大學(xué)與惠靈頓中學(xué)的幸福課實(shí)踐,迎合了信息時(shí)代人們追求幸福的需求,取得了極大成功,得到了《時(shí)代》《科學(xué)》《紐約客》等重量級(jí)媒體的追捧;蒽`頓中學(xué)所在的英國(guó)伯明翰市在2008年宣布,當(dāng)?shù)厮兄行W(xué)生很快將學(xué)一門與文學(xué)、數(shù)學(xué)一樣重要的課程——幸福課。目前,英國(guó)已有400位積極心理學(xué)的教師。