孩子有網(wǎng)癮怎么辦?這是很多家長和老師很頭疼的問題。專家指出，戒除網(wǎng)癮的思路是轉(zhuǎn)移孩子的注意力并讓其培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。至于該怎么轉(zhuǎn)移孩子的注意力和培養(yǎng)生活習(xí)慣就應(yīng)該視具體情況而定了。

網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)走進(jìn)人們的生活，成為生活中不可缺少的一部分�？墒桥c之相關(guān)的另一個問題又在極大地困惑著人們——許多孩子已經(jīng)迷戀上網(wǎng)絡(luò)，不能自拔。如何幫助孩子們戒除網(wǎng)癮已成為全社會所關(guān)心的問題。專家指出，幫孩子戒除網(wǎng)癮可從兩個方面做起。

其一，戒除網(wǎng)癮，功夫在網(wǎng)外。

一個不能健康使用網(wǎng)絡(luò)的孩子，他的“網(wǎng)外”生活也必然是不健康的。孩子的“網(wǎng)外”生活是否豐富多彩，孩子能否從學(xué)業(yè)或其他領(lǐng)域中獲得價值感，對孩子是否沉迷網(wǎng)絡(luò)起著決定作用。所以不管是幫助孩子預(yù)防網(wǎng)癮還是戒除網(wǎng)癮，我們都應(yīng)該注意對孩子“網(wǎng)外”生活的引導(dǎo)。

其二，戒除網(wǎng)癮，最重要的是培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

大禹治水用的是疏導(dǎo)之法而不是堵塞之法。引導(dǎo)孩子們在其他方面建立良好的習(xí)慣，就會淡化網(wǎng)絡(luò)的影響。這兩個基本思路清楚了，下面的一個重要問題就是要對孩子的網(wǎng)癮有一個正確的認(rèn)識。千萬不要認(rèn)為那些患有網(wǎng)癮的孩子特別喜歡上網(wǎng)，很多時候，他們是依賴網(wǎng)絡(luò)而不是喜歡網(wǎng)絡(luò)，他們是拿自己沒有辦法。很多家長對患有網(wǎng)癮的孩子粗暴制止和嚴(yán)厲斥責(zé)，這往往會起反作用。

最明智的方法是：停止對孩子上網(wǎng)的干涉，尋找一個孩子比較平靜的時候，心平氣和地跟孩子談。不要談家長對他的期望，也不要談他學(xué)業(yè)的荒廢。因為這些話題很沉重，給孩子的思想壓力過大，容易使他們產(chǎn)生對抗情緒�？梢赃x擇下面一些比較輕松的問題切入：1)你最近是不是心情不太好?2)你與同學(xué)相處得怎么樣?3)你的生活充實嗎?4)你喜歡上學(xué)嗎?5)你對將來有何打算?

這樣，與孩子的交談就會在一種自然、親切的氣氛中展開，孩子也會暢所欲言，談他的心情，談他的學(xué)習(xí)生活，談他對未來的打算。在談的過程中，他會自然而然地對自己的學(xué)習(xí)與生活進(jìn)行一些反思。我們的目標(biāo)是在盡可能不讓孩子感到慚愧和有壓力的情況下，引導(dǎo)他們反觀現(xiàn)在的自己，達(dá)到心靈溝通，并且?guī)退麄兂醪浇�立信心，從而激發(fā)孩子戒除網(wǎng)癮的內(nèi)在動機(jī)。