調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:大學生“心?比捎傘扒欏幣
失戀、就業(yè)壓力無法承受、父母關心不夠產(chǎn)生抑郁……大學生出現(xiàn)的種種心理問題已經(jīng)成為社會、學校和家庭關注的一大焦點。昨天召開的市大學生心理健康教育工作會議透露,溫州有13%的大學生出現(xiàn)不同程度的心理問題。
會議上,市教育局副局長張志宏稱, 目前全國有不同程度心理問題的大學生占其總數(shù)的15%,而溫州大學生的這一比例是13%,主要集中在就業(yè)壓力、學業(yè)壓力、戀愛感情等問題上。“經(jīng)常舉辦心理健康講座、心理沙龍、主題班會等活動,豐富大學生校園文化的同時,也有助于他們學習心理調(diào)適方法,提高心理素質(zhì)。”
據(jù)溫州大學4年來對1455個在讀大學生心理咨詢個案的統(tǒng)計數(shù)據(jù),導致大學生出現(xiàn)心理問題的原因中,情緒情感問題占36%,人際交往占21%,學習、就業(yè)壓力占20%,家庭關系占8%。“其實家長在大學生健康成長的道路上扮演著重要角色。”溫州大學學生處心理健康教育中心主任張海音舉例說,他們每年在新生入學時都要做心理測試,一名新生小羅當時的測驗結果為嚴重心理抑郁,問題就出在她的家庭,父母對她的關心不夠。在接受2年的心理輔導和與父母的情感交流,小羅重拾了自信,變得開朗。“曾經(jīng)有個女生因為失戀而選擇走極端,一個來自內(nèi)蒙古的學生因為臨畢業(yè)要補考而選擇逃避,這些都能通過心理干預輔導讓他們走出困惑。”張海音建議說,大學生要善于了解自己,尋求解決方法;學會自我調(diào)節(jié),如跑步、聽音樂、旅游、放松睡眠等;最重要的是擺正自我心態(tài),微笑面對挫折。
市教育局自2006年出臺了《溫州市大學生心理健康教育和心理危機干預實施意見》,并創(chuàng)建了全市大學生心理健康教育網(wǎng)站,對大學生心理健康的教育一直走在全省前列。2008年5月,市教育局牽頭成立了市學生心理健康研究中心,并以中心為平臺,推動在溫高校心理健康教育發(fā)展。目前,全市高校約有70名專兼職心理老師考取國家二、三級心理咨詢師資格。(
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