高考結(jié)束了，考生們開始進入“后高考時期”。昨日蕪湖市第四人民醫(yī)院的心理醫(yī)生建議，后高考時期，考生心理更需要關(guān)心。

高考結(jié)束后，考生心態(tài)各異，心理醫(yī)生建議考生不要一下子放松下來，因為前期精神過度緊張，如果突然一下子松馳下來，很可能出現(xiàn)心理偏差或心理障礙。 據(jù)蕪湖市第四人民醫(yī)院有關(guān)心理醫(yī)生介紹，考后兩周往往是考生心理問題的高發(fā)期。從以往的經(jīng)驗看，高考結(jié)束到發(fā)榜前，考生出現(xiàn)心理問題比高考前與高考時要多。因此高考結(jié)束后，考生和家長應(yīng)該關(guān)注以下幾種常見的心理問題 。

放縱心理。考完高考最后一科，一下子把壓抑了多年的想玩的欲望全都釋放出來， 瘋狂地看電視、上網(wǎng)、睡懶覺、外出旅游等，不管自己到底考得怎么樣，先玩了再說，生活規(guī)律全被打破。 有些考生因此樂及生悲，染上不良習慣甚至誤入歧途。醫(yī)生建議考生應(yīng)松弛有度，盡早回歸有規(guī)律的生活。

抑郁心理。高考結(jié)束后，有的考生因為擔心考試成績不理想， 會出現(xiàn)煩躁、情緒低落、自我封閉等現(xiàn)象，表現(xiàn)為少言寡語，甚至閉門不出，不愿見同學，不愿會親友等。少數(shù)考生甚至會產(chǎn)生輕生念頭。對此醫(yī)生建議考生，不要停留在過去的考試情景中，高考已成往事，考得不好要有心理準備。當出現(xiàn)負面情緒時，考生要及時自我調(diào)節(jié)，如與父母或好友溝通傾訴，或參加一些運動來排泄不良情緒。對于家長，醫(yī)生則建議不要過多指責，進行適當?shù)陌参亢凸膭�，幫助其減壓。

茫然心理。 高考結(jié)束后，一下子就失去了目標，找不到自己的方向。醫(yī)生建議父母多和孩子交流，鼓勵孩子運動、引導孩子交往�？忌鷳�(yīng)該根據(jù)自己的興趣和愛好做一些平時想做卻沒有機會做的事情。