胃下垂飲食注意事項是需要患者把握，正確把握胃下垂飲食注意事項，才能夠幫助大家正確的控制并預(yù)防疾病，那么胃下垂飲食注意事項是什么呢?下面就是具體分析。

胃下垂飲食注意事項：

(1)少食多餐 由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4-6餐為合適。進(jìn)餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟(jì)條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補(bǔ)充。飯后不能運(yùn)動，最好臥床休息半小時至1小時胃下垂患者應(yīng)注意。

(2)減少刺激 刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展胃下垂患者應(yīng)注意。

(3)營養(yǎng)均衡 胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。

上述是對胃下垂飲食注意事項做出的分析，希望患者給予關(guān)注，因為只有正確了解胃下垂飲食注意事項，才能夠幫助大家積極預(yù)防疾病，以規(guī)避疾病不必要麻煩的發(fā)生。