腰肌勞損是什么原因?qū)е碌?/h3>

腰肌勞損比較常見，容易影響日常生活，治療前需明確原因，那么腰肌勞損是什么原因?qū)е碌�？通常是急性外傷、慢性勞損以及腰椎間盤突出癥等。
1.首先常見的病因是急性外傷，就是長時(shí)間沒有鍛煉、偶爾大運(yùn)動量的鍛煉，都會導(dǎo)致腰肌拉傷的情況，牽拉后肌纖維的恢復(fù)要經(jīng)過一定的時(shí)間，沒有得到恢復(fù)就繼續(xù)工作，可造成慢性腰肌勞損的發(fā)生。
2.慢性勞損：比如老年人長時(shí)間彎腰工作，做家務(wù)時(shí)彎腰拖地、彎腰洗衣等，都可導(dǎo)致韌帶及肌肉力量減弱，不足以承受腰部負(fù)荷，會引起慢性勞損，還有青年人的長期伏案工作，長期坐凳子或司機(jī)長期開車，長期開車，姿勢不正確，有可能會讓腰部負(fù)擔(dān)增加，導(dǎo)致腰部肌肉量下降，也是導(dǎo)致*出現(xiàn)腰肌勞損的一個(gè)原因。
3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出容易并發(fā)腰肌勞損，但同時(shí)有這兩種情況，患者在臨床中并不多見。
積極就醫(yī)明確腰肌勞損是什么原因?qū)е碌�，才知道腰肌勞損怎么治療，患者要引起重視。平時(shí)多休息，避免身體過度勞累，疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以適當(dāng)熱敷。

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