進入冬季之后，受天氣寒冷的影響不少人都會選擇吃一些辛辣的食物，雖然這些高熱量的食物食用之后可使人的體溫迅速升高，但是如果常吃會很容易導(dǎo)致上火，甚至還會誘發(fā)痔瘡。我們都知道，痔瘡是種很難治的疾病，做手術(shù)也未必能痊愈。那么做完痔瘡手術(shù)后又復(fù)發(fā)該怎么辦呢?

防治痔瘡手術(shù)后復(fù)發(fā)的方法：

第一，注意飲食調(diào)節(jié)。不要喝酒，忌辛辣刺激的食物，對痔瘡的充血出血都有很大的影響，痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。從防治痔瘡的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。

第二，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢。另一方面，也要防止腹瀉，一日大便多次，即使便溏薄也會損傷痔瘡。同時，大便時間不宜過長，便時看書讀報的不良習(xí)慣要改變。便后最好用溫鹽水清洗肛門，改善局部血液循環(huán)，此外為防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿勢容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛。

第三，適當(dāng)運動，注意改變體位。除做操，打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉，肛門收縮運動，又稱“提肛”，即自我調(diào)整括約肌，收縮，放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移動一下稍息，力求勞逸適度，動靜適宜。

第四，患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發(fā)痔瘡的病人，要采取有效措施進行及時治療，避免病上加病。 痔瘡的內(nèi)外之分： 痔瘡又叫痔核，肛門內(nèi)外突起的柔軟腫物都叫痔瘡。但痔瘡是以齒線為界分為內(nèi)痔、外痔和混合痔的。齒線是肛門和直腸的交界線，距肛門緣約3至4厘米，形如鋸齒。發(fā)生在齒線上的叫內(nèi)痔，發(fā)生在齒線下的叫外痔，橫跨齒線上下的叫混合痔。得痔瘡后，通常的現(xiàn)象是便秘，大便時肛門出血，嚴重時有柔軟腫物脫出，肛門濕潤瘙癢，或肛門外有腫物疼痛。

痔瘡早期的兩大癥狀：

1、大便出血：大便出血是患有痔瘡患者在早期都會出現(xiàn)的一個癥狀，這個癥狀是比較常見的，但是大便出血并不是痔瘡會患有的癥狀，大腸癌患者在早期的時候也會出現(xiàn)，因此我們必須的要注意這個癥狀，無痛性、間歇性便后有鮮紅色血是其特點，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見癥狀。

2、大便疼痛：大便疼痛是患者在早期常常會出現(xiàn)的癥狀，這個癥狀體現(xiàn)為大便的時候或者以后吹出現(xiàn)簡短的疼痛，大便時出血肛周疼痛現(xiàn)象。因為肛周的神經(jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達和敏銳，受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等，各種痔瘡的癥狀及治療。

痔瘡在發(fā)病之后會導(dǎo)致患者肛門部位產(chǎn)生劇烈的疼痛感，如果患者無法在短期內(nèi)有效消除這種疼痛感，無疑會嚴重影響生活以及工作。所以，當(dāng)患上痔瘡之后，患者應(yīng)及時接受手術(shù)，同時也要注意生活中的護理工作，不要給疾病的復(fù)發(fā)創(chuàng)造有利條件。