在懷孕期間孕婦很容易受到痔瘡的侵襲，因?yàn)楹芏嗳嗽趹言衅陂g運(yùn)動(dòng)量少，再加上老是坐著久而久之就會(huì)引發(fā)痔瘡的出現(xiàn)，因此一定要采取有效的措施，并且不會(huì)對(duì)胎兒造成影響，接下來(lái)讓我們一起來(lái)分析一下在懷孕期間，患有痔瘡該怎么辦呢請(qǐng)看下面的文章吧的講解吧。

首先第一點(diǎn)就是飲食要注意，痔瘡的成形十有八九離不開(kāi)飲食的問(wèn)題，建議平時(shí)要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等，這些食物除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還能刺激腸蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積。不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品，同時(shí)還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤(rùn)大便，防止便秘發(fā)生。

第二點(diǎn)準(zhǔn)媽媽要避免久坐，特別是在辦公室上班的準(zhǔn)媽媽?zhuān)�建議坐了大概做一個(gè)小時(shí)，適當(dāng)起來(lái)做一些運(yùn)動(dòng)，如散步，做操的，這些適量的運(yùn)動(dòng)，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)進(jìn)而增加食欲，防止便秘的發(fā)生，進(jìn)而對(duì)減少痔瘡的發(fā)生。

最后養(yǎng)成好的排便習(xí)慣也是很重要的，準(zhǔn)媽媽更加要注意這一點(diǎn)啊，最好每天都可以正常排便，排便時(shí)間要相對(duì)固定，一般可定在某一次進(jìn)餐后為好。上廁所時(shí)應(yīng)采取蹲坑式，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。點(diǎn)此輸入方法或步驟

女性懷孕后血容量增大，加上胎兒在子宮的不斷成長(zhǎng)，子宮不斷增大，容易生成痔瘡。首先要注意飲食，多吃富含纖維素高的食物，可以多吃水果蔬菜，少吃一些容易上火的東西，多喝水，這樣可以減少便秘的產(chǎn)生，痔瘡也不會(huì)加重，會(huì)得到緩解。

有便意時(shí)候要及時(shí)排便，不要蹲的過(guò)久，蹲的過(guò)久不僅讓寶寶不舒服，痔瘡也會(huì)加重，如果實(shí)在便秘嚴(yán)重，可以用些開(kāi)塞露。

保持大便暢通.便秘是造成痔瘡加重的重要原因,所以這時(shí)候首先就要調(diào)理好便秘,藥是不能吃的,所以只能從日常食物中來(lái)調(diào)理了.我那時(shí)體內(nèi)火氣大,所以總是喝冬瓜玉米排骨湯,既能去火潤(rùn)腸又能補(bǔ)鈣,另外每天還吃三根香蕉,幫助腸道蠕動(dòng).

每天早起喝杯淡鹽水,早餐都是吃的清淡的粥類(lèi).晚上睡前喝杯蜂蜜水.這樣可以滋潤(rùn)腸道,減輕大便干.結(jié).硬

飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,特別是能減輕便秘的菠菜,可以多吃點(diǎn).還有粗糧雜糧,平時(shí)可以適量吃些.這類(lèi)食物不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能刺激腸蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積.烤地瓜就不錯(cuò),痔瘡犯了后我就常吃它.

痔瘡疼痛時(shí)可以每晚睡前用熱毛巾輕敷患處,最好每次便后都用溫水清洗,保持患處清潔.

飯后多走動(dòng).可以幫助消化食物,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)量.睡前適當(dāng)做做提肛運(yùn)動(dòng),有利于排便及緩解痔瘡癥狀.

由于孕婦的情況特殊因此在懷孕期間患有痔瘡，一定要采取有效的治療措施，既不影響自身的健康也不會(huì)對(duì)胎兒造成任何傷害，相信上述資料會(huì)給大家起到一定作用的，懷孕期間一定要注意良好的生活習(xí)，多吃一些有利于身體，消化吸收的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以減少痔瘡的發(fā)生，給孕婦帶來(lái)傷害。