對于腰肌勞損這種疾病我可能比較熟悉，但是對于腰臀肌勞損這種疾病我們可能就不是那么熟悉了，但是腰臀肌勞損這種疾病也是我們?nèi)粘Ｉ�活中的常見疾病，癥狀和腰肌勞損類似，但是臀部也會受到一定的影響，那么腰臀肌勞損疼痛原因是什么呢?

日常生活中，我們偶爾或者經(jīng)常會出現(xiàn)腰臀部疼痛的現(xiàn)象。大家都以為是因為身體過度勞累所致，根本沒有把它當(dāng)成一種頸腰椎病來看待。那么腰臀部疼痛究竟是因為什么引起的呢?腰臀痛的原因大多和腰部勞損有關(guān)，長期的不正確的坐姿是導(dǎo)致腰部勞損的直接原因，因此，在日常生活中，我們一定不能忽視腰部的健康問題。

腰臀部疼痛性疾患中，導(dǎo)致疼痛的原因是多種多樣的，其中以損傷最為常見，炎癥其次。腫瘤引起的腰臀部疼痛性疾患雖較少，但臨床情況較復(fù)雜，這方面的統(tǒng)計報道也不一致。因為統(tǒng)計方法的不同，相互之間的差別也較大。

腰臀部軟組織勞損的原因

腰臀部軟組織勞損是人體發(fā)生勞損傷害最為多見的部位。腰臀部的骨骼和肌肉是支持整個軀干并使之運動的結(jié)構(gòu)，此外，腰臀部還支持著上肢和頭部，并使之穩(wěn)定和活動，完成各種有承負(fù)的功能，因此，腰臀部是應(yīng)力的交會處。就軀干部整體而言，在負(fù)重時，位置越低，所負(fù)重量越大，而腰部承受的力最大和最集中。

在分析腰臀部軟組織勞損的原因時，最重要的是脊柱的穩(wěn)定狀態(tài)，而不是病人所描述的某次勞動或某種勞動。脊柱的穩(wěn)定性，是受椎骨的解剖特點及其相互連系的各種韌帶的制約的，同時還受關(guān)節(jié)面的位置、棘突的形態(tài)與傾斜度、椎間盤的相對大小等因素的影響。

中醫(yī)治療：

湯藥可選用：

黃 芪15g 黨 參15g 白 術(shù)10g

當(dāng) 歸10g 陳 皮10g 柴 胡10g

升 麻10g 甘 草10g 秦 艽10g

川 芎109 桃 仁10g 紅 花10g

五靈脂10g 香 附10g 牛 膝10g

地 龍10g 土鱉蟲10g

水煎服。每日2次。

外用藥可用狗皮膏、武力拔寒散、萬靈筋骨膏貼于患處或穴位上即可。中國醫(yī)學(xué)健康網(wǎng)

長期凜受風(fēng)寒濕邪是誘發(fā)腰痛的重要原因，寒冷季節(jié)要注意保暖，不要在潮濕的地板上躺臥，工作時要經(jīng)常變換體位，糾正不良姿勢。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護，運動或抬重物前做好準(zhǔn)備活動。腰為人體運動的樞紐，搖動、按摩腰部能夠健腰強腎，疏通氣血

看完上面的文章我們應(yīng)該知道了腰臀肌勞損疾病疼痛的原因是哪些了吧，其實不管哪種肌肉勞損疾病，多半原因都是因為缺乏鍛煉導(dǎo)致的，如果我們在日常生活中發(fā)生了這類疾病，最好是能夠加強日常鍛煉。