作為一個(gè)已經(jīng)懷孕的女人，如果不幸患上了痔瘡將會(huì)是一件十分危險(xiǎn)的事情，主要是因?yàn)橹摊徳诎l(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致孕婦下體出現(xiàn)劇烈的疼痛癥狀，如果疼痛癥狀刺激比較強(qiáng)烈，則會(huì)很容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況。那么孕婦長(zhǎng)了痔瘡該怎么治療呢?

孕婦患痔瘡的防治方法：

1、合理飲食：孕婦除了注意營(yíng)養(yǎng)充足外，平時(shí)的飲食宜清淡。同時(shí)還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應(yīng)有意識(shí)地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。應(yīng)忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發(fā)物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孕婦不宜久坐，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)肛門直腸部位的血液回流。每天堅(jiān)持做10—30次提肛動(dòng)作(即有意識(shí)地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環(huán)，減少發(fā)病。

3、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養(yǎng)成定時(shí)良好的排便習(xí)慣，大便時(shí)不要在廁所看書讀報(bào)，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴(kuò)張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時(shí)間一般不要超過(guò)10分鐘。如果一次排不出來(lái)，可起來(lái)休息一會(huì)兒再去，排便困難時(shí)可用些潤(rùn)腸通便的藥物，如果導(dǎo)片，不宜用瀉藥，更不應(yīng)用壓力較大的灌腸等方法來(lái)通便，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

4、婦女孕期及產(chǎn)后避免久站久坐，要采用新法接生，以避免嚴(yán)重會(huì)陰撕裂。否則，分娩時(shí)痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。

5、還要適當(dāng)進(jìn)行一些體力活動(dòng)和肛門保健。孕婦應(yīng)防止久坐不動(dòng)，提倡適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。如散步、做操及打太極拳等。適量的體力活動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運(yùn)動(dòng)，每次30～40遍。這樣有利于增強(qiáng)盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán)，有利于排便和預(yù)防痔瘡。

此外，孕婦還可經(jīng)常做肛門按摩來(lái)改善局部的血液循環(huán)，方法是：排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時(shí)針和逆時(shí)針方向各按摩15次。

專家表示，很多孕婦之所以會(huì)患上痔瘡，主要與飲食習(xí)慣有關(guān)，有很多孕婦在平時(shí)喜歡吃辛辣的食物，而辛辣的食物會(huì)很容易造成人體局部器官充血，如果肛門部位長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)，則會(huì)很容易造成痔瘡發(fā)病，因此，為防止痔瘡發(fā)病，建議孕婦一定要注意飲食健康。