隨著生活壓力的加大，人們生活節(jié)奏越來(lái)越快很容易造成腰背肌肉勞損。但是，大家對(duì)腰背肌肉勞損的產(chǎn)生原因、治療方法卻不是很清楚，甚至存在誤解�，F(xiàn)在，小編就給大家介紹一些關(guān)于腰背肌肉勞損的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有幫助，積極采納。

過(guò)多勞累或者鍛煉會(huì)使肌肉疲勞，沒(méi)有足夠的時(shí)間讓肌肉休息，日積月累肌肉就會(huì)損傷。最好是去拔火罐，用藥水浸泡，加上推拿等物理治療，還有就是要充分休息和適當(dāng)鍛煉。

肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位�？煞譃榧�、慢性兩類。常見(jiàn)部位為腰、頸、腿部的肌肉。

臨床表現(xiàn)：肌肉無(wú)力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動(dòng)范圍受限、勞動(dòng)能力下降，繼而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結(jié)、功能障礙等。

實(shí)質(zhì)是一種無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。長(zhǎng)期、經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作是造成超負(fù)荷使用的常見(jiàn)原因。治療原則：①限制或停止致傷動(dòng)作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退。③止痛。用理療、止痛藥等。④手術(shù)治療。僅適用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能鍛煉。

診斷以患者的自覺(jué)癥狀為主，輔以影像學(xué)檢查。

1.腰椎X線平片單純X線平片不能直接反應(yīng)是否存在椎間盤突出，但X線片上 坐骨神經(jīng)牽拉試驗(yàn)有時(shí)可見(jiàn)椎間隙變窄、椎體邊緣增生等退行性改變，是一種間接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱側(cè)凸。此外，X線平片可以發(fā)現(xiàn)有無(wú)結(jié)核、腫瘤等骨病，有重要的鑒別診斷意義。

2.CT檢查可較清楚地顯示椎間盤突出的部位、大小、形態(tài)和神經(jīng)根、硬脊膜囊受壓移位的情況，同時(shí)可顯示椎板及黃韌帶肥厚、小關(guān)節(jié)增生肥大、椎管及側(cè)隱窩狹窄等情況，對(duì)本病有較大的診斷價(jià)值，目前已普遍采用。

3.磁共振(MRI)檢查MRI無(wú)放射性損害，對(duì)腰椎間盤突出癥的診斷具有重要意義。MRI可以全面地觀察腰椎間盤是否病變，并通過(guò)不同層面的矢狀面影像及所累及椎間盤的橫切位影像，清晰地顯示椎間盤突出的形態(tài)及其與硬膜囊、神經(jīng)根等周圍組織的關(guān)系，另外可鑒別是否存在椎管內(nèi)其他占位性病變。但對(duì)于突出的椎間盤是否鈣化的顯示不如CT檢查。 挺腹試驗(yàn)。

4.其他電生理檢查(肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度與誘發(fā)電位)可協(xié)助確定神經(jīng)損害的范圍及程度，觀察治療效果。實(shí)驗(yàn)室檢查主要用于排除一些疾病，起到鑒別診斷作用。

以上就是關(guān)于腰背肌肉勞損產(chǎn)生原因治療方法的相關(guān)介紹。如果患有腰背肌肉勞損，那就證明身體需要休息。在日常工作學(xué)習(xí)中，要注意勞逸結(jié)合，尤其是要增加鍛煉，不能以身體為代價(jià)，換取工作和學(xué)習(xí)的進(jìn)步。祝大家身體健康。