股骨頭壞死鍛煉是股骨頭壞死患者恢復的必要階段。但是專家提醒廣大患者，股骨頭壞死的鍛煉一定要注意技巧注意強度適度。下面是專家介紹的股骨頭壞死功能鍛煉應遵循的原則。

(1)功能鍛煉要在接受治療并使病情穩(wěn)定后，在專業(yè)醫(yī)護人員指導下進行，否則會加重股骨頭的破壞。

(2)功能鍛煉需循序漸進，不能操之過急。

(3)功能鍛煉中出現磨擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應，稍事休息就會緩解;但如果疼痛劇烈，則應適當減少活動數和活動幅度。

(4)功能鍛煉動作不能粗暴，應以主動鍛煉為主，他人幫助或被動鍛煉為輔。

(5)崩解型股骨頭壞死或股骨頭壞死出現斷裂帶的患者須扶拐杖行走練功，活動中應避免突然的旋轉動作，防止股骨頭及髖臼出現扭矩或剪切力，待斷裂帶修復后，可在醫(yī)生的指導下練功。

以上內容希望對患者有幫助。�；颊咴缛湛祻�。