在我們周?chē)�就有很多的肩周炎患者，雖然肩周炎稱不上什么大的疾病，但是一旦病情發(fā)作起來(lái)后果也是相當(dāng)痛苦的，是人們無(wú)法正常的工作和生活，所以大家一定要采取有效的治療措施，接下來(lái)就有請(qǐng)專家為你介紹一下，怎么判斷是否是患有肩周炎呢，以便于幫助大家正確的認(rèn)識(shí)病情。

如何判斷是否得了肩周炎呢?

臨床上常見(jiàn)的伴有肩周炎的疾病包括：頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)結(jié)核、肩部腫瘤，風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及單純性岡上肌腱損傷，肩袖撕裂，肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎及腱鞘炎等。這些病癥均可表現(xiàn)為以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限。但是由于疾病的性質(zhì)各不相同，病變的部位不盡相同，所以，有不同的伴發(fā)癥可供鑒別。

引起肩周炎的原因有多方面的。一是過(guò)度勞動(dòng)，使頸肩部肌肉長(zhǎng)期受壓得不到緩解，進(jìn)而引起肩周炎。二是隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年的軟組織功能退化，身體承受能力減退，由此也可能引發(fā)肩周炎。三是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期錯(cuò)誤的睡姿會(huì)壓迫頸肩肌肉，使其得不到放松，從而誘發(fā)炎癥病變。

注意觀察癥狀，如果發(fā)現(xiàn)頸肩部疼痛，特別是勞累或氣候變化的時(shí)候疼痛加劇，平時(shí)失眠、頸肩酸痛、頭暈惡心、心慌耳鳴等，首先考慮是不是頸椎病所致，如果胳膊疼的不能上舉，甚至吃飯、梳頭這些行為都受影響的話，那就很可能是肩周炎了。

肩周炎其實(shí)在生活中完全是可以預(yù)防的，一定要注意頸肩部位的保暖;平時(shí)適當(dāng)做一些體育鍛煉，像太極拳、廣播體操等，都是很好的運(yùn)動(dòng);平時(shí)辦公學(xué)習(xí)自是一定要正確，不然會(huì)是肌肉疲勞從而引發(fā)肩周炎。另外，肩周炎患者平時(shí)可以做一些按摩來(lái)減緩疼痛。

肩周炎會(huì)嚴(yán)重影響人們的工作生活，所以患者一定要及時(shí)治療，工作生活中注意勞逸結(jié)合。治療的同時(shí)再配合適當(dāng)?shù)幕謴?fù)運(yùn)動(dòng)，相信一定可以早日擺脫肩周炎的困擾!

上述資料介紹了肩周炎的判斷方法希望能夠幫助大家正確的對(duì)待病情，一旦患有肩周炎的癥狀，千萬(wàn)不要大意，由于肩周炎是一種很頑固的疾病治療時(shí)間比較長(zhǎng)，所以大家一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持治療期間一定要注意勞逸結(jié)合，不要使身體長(zhǎng)期的處于勞累狀態(tài)，否則的話就會(huì)引起疾病的反復(fù)發(fā)作。