面對(duì)自己的近視眼問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)，看東西也比較模糊，人們就會(huì)特別的擔(dān)心，那么近視眼越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦?在發(fā)現(xiàn)了近視眼的存在后要能夠及時(shí)治療，才能夠控制病情而不給身體帶來(lái)諸多的危害的。

近視眼越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦?

眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型之一，對(duì)于許多眼病，眼藥水都有直接、快捷的治療作用，用眼的時(shí)間越來(lái)越多，比如長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺(jué)疲勞癥和干眼癥。偶爾用一下眼藥水還是可以的，但是不能經(jīng)常用。

一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，姿勢(shì)端正，不在乘車(chē)、走路或臥床情況下看書(shū)，用眼1小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘左右并遠(yuǎn)眺，多看綠色，使調(diào)節(jié)得以松弛。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使眼和全身均能正常發(fā)育。

一定要多補(bǔ)充維生素A、維生素B以及鈣、鉻、鋅等等的微量元素，平時(shí)要注意少吃一些糖果以及高糖食品。而且要少吃海鮮類(lèi)的食品，多吃水果蔬菜，有助于緩解眼疲勞。

近視眼越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦?一旦近視眼問(wèn)題過(guò)于嚴(yán)重，就需要采用規(guī)范的方法來(lái)將近視眼問(wèn)題解決，同時(shí)建議要能夠平常多采用保護(hù)眼睛措施。在發(fā)現(xiàn)孩子有近視眼癥狀的時(shí)候應(yīng)該要去專(zhuān)業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)，才能保證咨詢(xún)結(jié)果準(zhǔn)確性。